皱纹也是一个比较难缠的肌肤问题，现在市场上去皱的方法有很多，但针灸去皱却受到很多人的欢迎。针灸去皱是根据脏腑经络学说，将人体局部和全身取穴结合起来，通过穴位刺激，促进皮肤新陈代谢等达到淡化皱纹的目的。针灸可以去皱吗?针灸去皱效果怎样?小编今天就整理了一些关于针灸去皱的资料，希望对你有用。

一、针灸去皱效果怎样 针灸是什么

针灸除皱依据的是脏腑经络学说，将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴，通过穴位刺激，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养供给，调节皮脂腺的分泌，进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。

最近，在肉毒素除皱频出毁容事故的影响下，不少想除皱的人转而向传统的针灸除皱方法求助。这是我国古来有之的美容方式，除皱效果稳定持久。

针灸除皱依据的是脏腑经络学说，将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴，通过穴位刺激，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养供给，调节皮脂腺的分泌，进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。全身取穴则着眼于平衡脏腑，调节全身各系统的功能，以达到除皱的目的。不同体质的人，取穴位置有所不同：脾胃虚弱者常配合脾俞、胃俞等穴位，肾虚者常配合关元、肾俞等穴位。

需要注意的是，针灸除皱也并非万能，毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说，针灸除皱最适合50岁以下皱纹早现者，特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。

接受针灸除皱，一定要去正规医院的针灸科。因为他们不仅针灸器具消毒严格，可有效预防感染及各种传染病，而且医师手法娴熟，疗程设置科学。通常针灸除皱以20次为1个疗程，第一个疗程每日或隔日1次，第二个疗程每周2次，第三个疗程每周1次。在针灸除皱时，医生通常会配合面部皮肤按摩或耳部穴位贴压疗法，以消除面部细小的皱纹。为了避免出现意外，在经期、妊娠期、饥饿以及过度劳累的情况下，最好不要接受针灸除皱美容。如果患有某种慢性疾病，最好能在接受针灸除皱的同时，积极治病，因为各种慢性疾病往往是面部皱纹产生的“催化剂”。

二、针灸去皱的操作方法

针灸祛皱运用了现代医学针刺后局部组织充血水肿的原理，利用超细磁针无痛无痕的优势，可多次刺激皮下组织，改善和促进的局部血液循环，增强肌肉弹力，激活增生肉芽，使断裂的组织生长连接，消除皱纹，刺激皮下胶原蛋白生成。同时局部皮肤在中药的辅助作用下收紧。再以针代刀分离表皮与表情肌，使因肌肉收紧而凹陷的皱纹松解平伏，一般来讲，细小的皱纹3~7次治疗即平，很深的皱纹如川字纹则需多次。

三、针灸去皱的主要穴位

针灸去皱穴位1、人迎穴

人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。因其连通脑与心，通过调理心脑，实际可以治疗全身的各种不适症状，且同时达到去皱、美白、抗衰老的多种目的，可谓是兼具一举多得的效果。

针灸去皱穴位2、健康长寿穴为主，百会、关元、内关为备用穴

健康长寿穴位置在鼻下人中沟的上端;百会穴位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处;内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴;关元穴位于脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。

针灸去皱穴位3、印堂穴

印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。取定穴位时，患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势、印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。中医认可的主要功用是清头明目，通鼻开窍。针刺印堂穴，可推动督脉气血的运行，有安神益智定惊熄风之功。

针灸去皱穴位4、委中

委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效，能够祛除疲劳感。

针灸去皱穴位5、三阴交

三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。针灸三阴交可以保养子宫、卵巢，紧致面部肌肉，使脸部肌肉不下垂，也可以调月经、祛斑、去皱、祛痘。针灸三阴交等穴，能促进胃肠道更好地吸收微量元素，它们是延年益寿的物质基础。微量元素锌、锰对人体免疫有重要的作用，尤其是锌对人体健康和防衰老关系密切。

针灸去皱穴位6、足三里

足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。定位脐上1寸，前正中线旁开2寸。足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，才能身体健康、精力充沛。所以，胃部消化情况的好坏，对我们来说极为重要。而足三里则能担此重任。每晚以指关节按压足三里，不但能补脾健胃，促使饮食尽快消化吸收，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳，恢复体力，使人精神焕发，青春常驻。

针灸去皱穴位7、合谷穴

合谷穴位于手背，第1掌骨间隙之中点处，或第2掌指关节与阳溪穴之间的中点处，稍靠近食指侧。合谷穴是手阳明大肠经“原”穴。具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴，可以获得自然治愈疾病的功效。

除了针灸之外，我们平时也可以自己按摩合谷穴。用对侧拇指按揉即可，也可用三指拿捏合谷穴处皮肤，随时随地都可以操作。力量可以大些，没有副作用和危险。以感到酸胀且能够忍受为度。

四、针灸去皱需要注意的事项

针灸治疗皱纹效果很明显，但是消除皱纹的要点首先在于预防：注意防晒，紫外线能破坏真皮的弹力纤维;要经常运动，运动可加快血液循环，使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物;注意饮食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮肤水分，则不易起皱;生活要有规律，睡眠充足睡觉采用仰卧法，最好用低枕头，使面部肌肤放松。针灸消除面部皱纹具有标本兼治的作用，故能收到良好的治疗效果。

需要注意的是，针灸除皱也并非万能，毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说，针灸除皱最适合50岁以下皱纹早现者，特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。