为了追求健康，一股“吃粗粮”的时尚开始风靡。那么喝中药之后我们能吃玉米吗?跟着小编一起来看看吧。

喝中药之后能否吃玉米

1、可以的,并且玉米须也是中药能利水消肿,利湿退黄,还有降压作用呢!

2、吃中药能吃玉米,这个是没有影响的。基本上可以不忌口,但是要注意:要保持心情愉快,尽量不要有生气,抑郁等等不良情绪。

3、可以吃的。玉米它是粗粮,促进肠道蠕动,玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以外,还含有核黄素、钙、镁、硒、谷胱甘肽、多种维生素(特别是维生素E)和脂肪酸等营养物质可健脑提神,可保护心血管,可预防癌症,可防治肥胖症,可防治便秘,可预防老年黄斑性病变,可延年益寿,玉米粥对身体还是很好的。建议,一天可以喝一至二次,平时也要注意休息,不能熬夜,营养也要跟上,锻炼身体。

中药的熬制方法

1、中草药的煎熬,首先一点是要把草药洗净,切不可留有泥土,否则不注意喝下去后会影响人体的健康,病没治好,可能又填了新病。

2、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。

3、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。

4、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。

5、中草药的熬制,首选是砂锅,砂锅也有讲究,细腻的砂锅金属含量少,不容易与药物中的成分起化学作用,有利于健康。砂锅的主要成分是砂质陶瓷,而普通陶瓷锅的成分砂质与陶瓷相比要少,且金属含量较高,相对容易与药物成分结合,损失了药性,还会生成有毒物质,也不利于健康。

喝中药记牢的禁忌

1、生冷

生冷食物性多寒凉,食用后还会刺激肠胃,影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗“寒症”服用如温经通络、祛寒逐湿类中药时,要避免吃生冷类的食物。

2、萝卜

萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时不能吃萝卜,以免削弱人参等的补益作用。

3、辛辣

辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下,应该尽量避免这类食物;在痈疡疮毒治疗期间,也应该尽量避免食用辛辣的食物,如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等。

4、油腻

油腻食物会助湿生痰、滑肠滞气。尤其是患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在平时生活中也应该少吃油腻食物。

服中药的注意事项

1、要视病情、药性的各异,调整汤药的温度使药物更好地发挥疗效。

2、有些中药服用不当易致呕吐,要加以注意。如香薷,热服易致呕吐,当以冷服为好。

3、精心护理:服发汗药后即需安卧。服辛温发表药宜盖被取微汗以助之,而服辛凉发表药则不宜捂被。

4、观察疗效。凡服发汗药者,只宜取得通体微汗,不可令人大汗淋漓,以防发汗太多而虚脱(尤其老年人)。若发现服药后汗不出者,可加服些热开水或热稀粥,以助药力。

5、服发汗药后,不可即食酸味食物及冷饮。

6、服催吐药应嘱患者束紧肚腹,服用后不即吐者,可用羽毛或手指探吐,再饮些温开水或生鸡蛋清;但如出现吐而不止者,可食些冷稀粥或饮凉开水。

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