毕业论文是教学或科研活动的重要组成部分之一。而论文目录是指按照一定次序开列出来的义工考察的事物名目，下面是小编整理了毕业论文目录自动生成该如何弄，有兴趣的亲可以来阅读一下!

毕业论文目录自动生成

1、在[格式]中选[样式与格式]

2、出现右边的一条“样式格式”栏，这里面主要就是用到标题1，标题2，标题3。把标题1，标题2，标题3分别应用到文中各个章节的标题上。例如：文中的“第一章 制冷概论”我们就需要用标题1定义。而“1.1制冷技术的发展历史”就用标题2定义。如果有1.1.1×××那就用标题3来定义。

3、用标题1，2，3分别去定义文中的每一章节。定义时很方便，只要把光标点到“第一章 制冷概论”上，然后用鼠标左键点一下右边的标题1，就定义好了;同样方法用标题2，3定义1.1;1.1.1;依此类推，第二章，第三章也这样定义，直到全文节尾。

4、当然标题1，标题2，标题3的属性(如字体大小，居中，加粗，等等)可以自行修改的。修改方法：右键点击“标题1”选“修改”，会弹出修改菜单，您可以根据自己的要求自行修改。

5、当都定义好后，我们就可以生成目录了。把光标移到文章最开头你要插入目录的空白位置，选[插入]--[引用]--[索引和目录]

6、选第二个选项卡[目录]，然后点右下的确定。就OK了。下图就是自动生成的目录

7、当你重新修改文章内容后，你需要更新一下目录，方法是：在目录区域内，点右键，选[更新域]

8、当选[更新域]后，会出现上图的选框，选第二个“更新整个目录”点确定。就OK了。

关于青春的论文范文

青春无悔献计量

【摘要】在青岛市计量技术研究院有一支团结协作、积极进取的“娘子军”，她们就是业务服务大厅的姑娘们，她们用女性细腻的品质、勤劳的作风，不断提升综合素质，努力提高服务质量，树立了计量服务窗口的行业新风，用无悔的青春，展示了新时期妇女的新形象，真诚服务全青岛市计量事业的发展，充分展现了巾帼英杰的风采。

【关键词】青春;计量;奉献;服务;巾帼文明

她们是青岛市计量技术研究院业务服务大厅的窗口，她们用女性细腻的品质、勤劳的作风，不断提升综合素质、努力提高服务质量，她们同事们都喜欢叫他们“计量金花”，不仅是因为她们漂亮的脸庞，也不仅是因为她们身上散发着青春的气息，而是在这青春、漂亮的脸庞上凝聚着她们对计量工作的深深热爱和默默奉献。她们就是青岛市计量技术研究院业务服务大厅的姑娘们，在平凡的岗位上，她们以“坚守职责、执着专业、开放协作、成就客户”为核心价值观，锐意进取、开拓创新、真诚服务，充分展现了青岛计量人巾帼英杰的风采。

长期以来，她们一步一个脚印，结合岗位的工作特点，将“度万物、量天地、衡公平”的计量文化精神贯穿到日常工作的每一个环节，在计量发展天地里谱写着华美的乐章。

1、加强教育培训，提高自身综合素质

业务服务大厅始终将“巾帼文明岗”作为进一步提高窗口服务水平的载体，通过积极开展思想道德教育和业务培训，促进了整体素质的提高。首先，岗位服务人员认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，努力践行科学发展观，深入学习贯彻习近平同志的重要讲话精神等，利用业余时间参观党史纪念馆、开展革命教育活动，引导大家牢固树立全心全意为人民服务的工作宗旨，使团队思想政治素质得到显著提升。其次，加强思想道德教育，鼓励女职工争做“四有”、“四自”新女性，积极学习“最美妈妈”、“最美教师”的先进事迹，树立良好的职业道德，如徐华蓉同志，十多年如一日，兢兢业业，患病期间仍坚持工作，还将客户遗漏的仪器送达客户手中，赢得了客户好评。三是，加强业务知识培训，不断提高服务窗口的计量专业知识水平。业务服务大厅是接收全市计量技术咨询的一线阵地，需要紧跟计量技术发展步伐，加强对长度、温度、力学、电学、化学等计量专业知识的学习，为企业、客户提供优质服务的精神。四是，积极开展“争当最佳服务明星”评比活动，营造比学赶帮、争先创优的浓厚氛围。在这里，“巾帼文明岗”是团结、凝聚、带动全体工作人员建功立业的有效形式，创建过程就是倡导计量职业文明的过程，就是优秀巾帼群体塑造煌的过程。创建意识的普遍增强，有力地促进创建工作的开展。

2、优化服务手段，提高受理工作效率

现代经济科技的迅速发展要求计量管理网络化，服务信息化，业务程序化、手段现代化、水平高效化。业务服务大厅正是按照上述要求不断探索发展，与时俱进，开拓创新，全心全意为企业提供最优质、最高效的计量服务。一是开展“三台”，“二角”、“一条龙服务”建设，“三台”即设置工作人员监督台、计量业务服务台和业务咨询台;“二角”即设置等待休息角、报刊浏览角;“一条龙服务”即让客户可以在业务服务大厅一次性办结计量业务事项，通过上述方式，让每一名到院办理计量送检业务的客户都享受到了细致温馨的服务。二是推动计量业务办理实现计算机网络化管理，她们积极掌握信息化办公手段，为全面实现计量业务办理网路化、程序化和规范化，定期开展业务信息系统优化升级，尽量减少繁冗的中间环节，如金花们提出的送检计量器具标签条码管理理念运行以后，大幅提高了服务工作效率，减少了出错率，为客户提供了更加优质的服务。

3、立足平凡岗位，争创一流工作业绩

巾帼姐妹们立足岗位，精益求精，扎实做好本职工作，在平凡的岗位上争创出一流的业绩。近三年业务服务大厅的金花们共录入和处理送检企业客户信息10万余条，接收送检计量器具110万台件。2014年，全院检校计量器具50余万台件，同比增长20%，业务服务大厅的工作量极大增加，在服务人员没有增加的情况下，每名服务人员日接待送检企业40余家，由于办公地点偏远，企业往往会在下班以后到达，为了完成工作任务，她们经常加班加点，认真细致的做好每一项服务工作。在日常工作中，因为计量器具专业门类多样、且型号复杂，客户经常不能正确分辨仪器类别，会造成登记信息不准确和不全面，一个细节不到位都会影响检校工作的实施。因此金花们每一次受理业务都要倍加仔细，耐心核对客户填写的每一个信息，并对存在的问题与客户进行真诚沟通，体现出了严谨的作风和对企业、客户的高度负责的精神，得到了客户的普遍好评。

4、参与公益事业，践行计量惠民政策

“计量金花”们都有一颗诚挚的爱心，坚持用真情服务群众、用爱心奉献社会，在为送检企业、客户提供优质服务的同时，她们还积极参加扶贫救济、献爱心、计量进社区等社会公益活动。一直以来，业务服务大厅的姐妹们积极响应“慈善一日捐”活动，每年捐款上千元支持慈善事业;自发开展“结对敬老服务志愿活动”，为社区老年人提供水、电、煤、气表使用指导。她们还以每年“5.20世界计量日”活动为契机，开展“计量月”主题活动，宣传计量法律法规和相关知识，提高群众计量知识水平。积极参与开展“送计量进农村”活动，金花们利用业余时间积极向专业人员学习眼睛验光知识并为学生配镜提供指导，同时还自发为村阅览室捐书，为贫困学生赠送文具，让来自社会的温暖深入农村学子心中。

每年“315消费者权益保护日”活动期间，她们都会针对消费者关注的问题，向广大消费者发放宣传资料，讲解定量包装、出租车计价器、血压计检定等相关知识，较好宣传了民生计量知识，增强了群众计量维权意识，被《青岛晚报》连续报道，并受到《中国质量报》、《青岛日报》和《财经日报》的关注。

对业务服务大厅“计量金花”们而言，计量事业承载着她们的事业与青春的梦想，这群奋力工作在计量一线的巾帼之花，因为勇于奉献而崇高，青岛计量事业也因为她们而更加绚丽，一直以来她们用饱满的工作热情和专注的工作精神投入到计量事业中，她们是青岛市计量技术研究院深入开展文明创建的一个缩影、一个代表，在她们的带领下，青岛市计量技术研究院女职工积极进取、创先争优，撑起了青岛计量事业的“半边天”，谱写了多彩绚丽的篇章!

参考文献

[1]吴立新.青春无悔献绿色.内蒙古林业，2014年第7期

[2]申晓霞.传承“三平”精神 无悔青春献兰台.档案管理，2011年第6期.

[3]吕冰熊.青春无悔献岗位.中国工运，2012年03期.