女人的皮肤是最重要的，因此我们要好好保养，负责将会很快衰老。那么怎么美白呢?下面小编给大家介绍美白肌肤的方法，希望对你有用!

美白肌肤的方法

1、化妆水敷面:

用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。

2、清晨2杯水:

女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。

3、隔离与防晒:

紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。

4、温水凉水交替洗脸 :

打破传统的洗脸方式，先用温水洗遍脸，再用冷水洗一遍，可以更好地清洁毛孔，并能起到缩小毛孔的作用。

自制夏季美白面膜

面部美白护肤

想要为面部进行很好的美白就要经常使用一些美白的精华液，用一些滋润保湿的洁面奶清洁面部，睡前经常敷面膜，这样不仅可以缓解皮肤衰老，还能使皮肤恢复年轻弹性，变得更加娇嫩。

颈部护理

每次做完脸部面膜的时候可以把剩下含有营养液的面膜敷到脖子上，这样不仅可以为颈部进行护理滋润，还能使进步肌肤变得更大娇嫩，达到美白效果。岁月的痕迹不仅能从脸上看出来，还能从颈纹中看出，所以颈部也要很好的呵护呢!

手臂美白

每天出门前20分钟要记得涂抹上一些防晒霜进行防晒，因为夏天毒辣的紫外线会伤害到皮肤，而大多数女性因为天气炎热都会穿露出手臂的短衣，所以保护手臂肌肤是必须要做的事，这样才能使手臂变得更加白。

手掌美白

一双美丽的双手可以增加女性的美丽，想要怎么保护手部肌肤使它变得更加娇嫩呢?当然做手膜是少不了的。在做面膜的同时可以为自己的双手也做一次护理，一周起码两次，坚持下去一个月就能看到很好的美白效果了哟。

大腿美白

夏天穿着超短裤超短裙出门，白皙的大腿绝对会吸引众人眼光，要想拥有白皙的美腿当然少不了护理咯，经常用一些美白的精油按摩腿部，不仅可以使腿变得更加白皙，还能达到瘦腿作用，很不错哦!

看了以上这些美白方法，你知道要怎么呵护自己的肌肤了吗?不仅要外部护理，内部调理也很重要哦!早睡早起身体才会更好，为了好肌肤，加油吧!下面，就让小编继续为大家推荐一些养生美容的小秘诀吧!

牛奶面膜

将适量牛奶倒入干净的面膜碗里，加入几滴橄榄油和少量面粉搅拌，然后均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。这个面膜可以增加皮肤的弹性，使肌肤变得白白嫩嫩，更加细滑。

为肌肤补充维生素

尽量多使用一些含有维生素C的护肤产品，也可以食用含有大量维生素C的水果。维生素C是女性美白的必要营养元素，为肌肤多补充维生素C可以为皮肤做好美白功效，还能使肌肤越活越年轻。

抑制油光

脸色暗黄肌肤暗沉其实跟油脂分泌过旺有很大的联系，所以控油也是夏季美白护肤最重要的步骤之一。选择去油的洁面产品，为肌肤深层去除污垢，补水使肌肤油水平衡，达到更好的美白效果。