如今的时代变了，重男轻女的时代已经一去不复返了，很多的新婚夫妻都渴望有一个贴心的小棉袄即女儿在身边，怎么样才能生女儿?生女孩吃什么?生女孩的秘诀是什么?下面就让小编为你详细介绍。

怎么样才能生女儿

由于女孩子的性染色体组合为XX，而女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，所以如果想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

一般来说，营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。那么按照酸性强弱具体是怎样分类的呢?

1、 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2、 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3、 弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

有一个值得注意的问题，碱性体质才是健康的体质，如果日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质，从而引发健康问题。

那么，小编在这里就顺便提一下，碱性食物有哪些?(想要生女儿，女方可食用偏酸性食物的同时，男方应食用偏碱性食物。)

1、 弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

2、 中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

3、 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

怎么样才能生女儿?生女孩的秘诀

1、性交在排卵日的前2日

为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。

2、 受孕日前每隔3天性交 制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。

因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。

但是，进行过度频繁的性交，到了目的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁“性交”也要有个度。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使X精子与Y精子数保持平衡! 但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。

3、 浅插入性交 要使到达子宫的Y精子减少，X精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。

因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。

4、 避免高潮 虽然具有个人差异，但性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体。这对生女孩子极为不利。 因此，性交时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。此外，也不要利用前戏来提高女性的兴趣。

5、多摄取偏酸性的食物 如果想生女孩的话，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。

6.男性体温调节 想生女儿穿紧身的衣服,想生儿子则穿宽松的衣服,睾丸周围或体内温度升高精子就会减少,精子减少则生女儿的可能性变大;另一方面,Y精子和X精子相比在热环境中活动较弱,持久力降低, 因而如果热量多,就会比X精子先死去.如果想要女儿,则要经常保持睾丸附件温度,经常用温水洗澡;相反,如果想要儿子,则可在性交前用凉水洗澡,使Y精子大量存活. 古语曾说儿子娶了媳妇就忘了娘，如今越来越多的人都想要生女儿了，并且习惯称女儿为自己的贴心小棉袄，以上小编为各位新婚夫妇介绍了想要生女孩的饮食以及生女孩的秘诀，希望对渴望生女儿的您有所帮助哟。