八卦掌，为极高妙之最上乘内家武术，日本武术家称其为宝石中之金刚钻。下面是小编为大家整理的关于：宫保田根派八卦系统。欢迎阅读!

宫保田根派八卦系统

拳论精华

中气即元阳，医者谓之元气，道家名先天真乙之气，

先天八卦，动静互根，温养得法，即可结胎还元，

武术之道不外，练气以实内，徐徐轮舞，此先天掌也，

纯气者无力;尚须练形以合外，以运气力，两肩如运钳也，

通臂开掌，此后天掌也，应用掌也。先后天合一，气力并行，

自成金刚体，上乘可登。

八卦是横竖劲，须认真工整，不可撒漫劲。

八卦古名转掌，走掌。【李存义得董海川功夫九成九】，

【我师祖(宫保田)得六成。】

单换掌为八掌之首，此侧歪势也，气阴阳并入，阴阳并扶，

各居其半，单日走阳势，双日走阴势，不可偏废，

以求周身一气，九宫纯全。

龙形掌，开胸合背，阴阳分入两膊，阴阳分扶一身，

狮形掌，摇晃势也，阴阳旋入，阴阳旋扶，以上仅为举例，

势旋转而不停，气亦随之不息，阴入阳分，阳入阴分，

人一身即八卦，练后天以纯全先天八卦，八卦九宫纯全，

搬拦截扣推拖代领，应敌自可随心所欲，八掌不可偏废，

左旋右转不可偏爱，先天气要养，后天劲要运，先后天合一，

才能成就。

八卦掌风格独特，以【穿掌为绝技，以转掌为核心】，

八卦掌不仅有掌法，更有锤法，腿法，有刀枪剑棍，

有阴阳判官笔，有子午鸳鸯戈，八卦转掌为最高级动桩，

【 先天八卦，内含最上乘内功气功，为道门无上奥秘】，

其中干卦八卦掌即内八掌之首，为宫保田师祖在

【任大内侍卫总管】时亲受秘传于【董海川祖师晚年】，

其中更以【十字锁掌】为独得之秘。

练拳以八卦走掌为主，用手为阳，用拳为阴，出手成着，

变化莫测，打中行走，走中行转，转中行变，变中化打，

寸化寸打，引进落空破敌势，微转微走身手翻腾，穿掌换掌中，

寸打、穿打、翻打、返打，制敌有若神龙，有若大蟒钢鞭，

出手鬼神莫测。牛舌掌，掌柔气刚如翻天印，打人如亲嘴

龙爪掌，开掌取胁快如闪电，行如龙，缩身如猿，刚柔相济，

用劲在形意、 太极之间。

· 八卦拳诀 :

八卦掌，走为先，转换虚实步中参，(走字诀)

牛舌掌，翻如电，劲气柔刚天印翻，(柔刚诀)

龙爪掌，撑胸胁，开掌单换一命亡，(开掌诀)

拧撑扳开日无月，十字锁掌阴阳合，(十字诀)

先天功法乾坤养，后天劲关坠膀头，(坠字诀)

上摘星辰不为高，缩身如猿背向前，(逆行诀)

怀抱婴儿转自转，阴入阳出气相扶，(身法诀)

烟台小儿黄马卦，董老先师大内传。(源头诀)

结语

·八卦掌，为极高妙之最上乘内家武术，日本武术家称其为

【宝石中之金刚钻。】，近世能比形者多，能得劲意真传者几希?

·董海川亲传宫保田，再密传王明渠，三传北简南廖。

【八卦真传诀】:

龙虎官神鬼

沾粘挨黏隋

不明此奥诀，枉称八卦拳