身边有很多美容方面的知识需要我们了解，那么你了解多少呢？下面小编给大家介绍美容知识，希望对你有用!

美容知识1：经络美容

经络学说是中医学重要的理论基础之一，它和阴阳五行、营卫、气血、以及脏腑等共同构筑了一个完整理论体系。"经"即径，如通达各处的路径;"络"即网，如错综连缀的网丝。经是纵行的干线，络是横出的旁枝，它们互相贯穿在人体的上下、左右、前后、内外，从而或深或浅地把五脏、六腑、头面、躯干、四肢等都联系起来，成为一个有机的整体，通过协调运作完成各项复杂地内在功能。

在天人相应学说的背景下，古人将其比为流经中国的十二条大河。经脉的命名和分布在经脉的范围内，计分"十二经脉"和"奇经八脉"二类。十二经在六脏(含心包络)六腑的统摄下，各自建立一经。由于经脉与脏腑有直接的联属关系，同时阴经与阳经之间又有一定配偶，在整个体系中占据主要位置，故又称"正经"。

这十二条正经，六条是分布在上肢和躯干的，即手六经，还有六条是分布在下肢和躯干的，为足六经。阳经和一部分阴经都上达于头部。又由于人的肢体都有内、外侧两边，而分布在内侧的属阴，分布在外侧的属阳。

于是把手六经中三条分布在上肢内侧一边的叫手三阴经，另三条分布在上肢外侧叫手三阳经;同样，在下肢内侧的三条叫足三阴经，外侧的三条叫足三阳经。

由于古人把易学中阴阳概念运用于说明事物的复杂情况，常常把它分为三个阶段，即把阴分为少阴(阴气初生)、太阳(阴气大盛)、厥阴(太少两阴交尽);把阳分为少阳(阳气初生)、太阳(阳气木盛)、阳明(阳气盛极)。

手足各六经根据不同的情况把阴阳的三个阶段适当分属，于是就有了十二种不同的名称。又由于十二经与十二脏腑是有直接联属的，再在手足三阴三阳的十二经上把所联属的脏腑名称加上去，就成为如右所列的十二经脉名称了;十二经还有阴阳、表里配偶的关系，在生理和病理上，能互相亲联和影响。

奇经八脉

奇经八脉的名称是：督脉、任脉、带脉、阳蹺、阴蹺、阳维。这八条脉的特点上：一、即不与脏腑直接联属，也没有阴阳配偶，所以叫奇经。二、八脉当中，只有督、任两脉有其自己的腧穴，其余六脉的腧穴都是寄附在正经上。三、八脉的命名，是根据其作用和分布的部位而定的。

经络的功能与作用

生理方面：气血是人体最重要的物质，但必须靠经络来运转，周流不息达到抵御病邪、保卫机体的目的。十二经脉在以各个脏腑为首的系统下，将人体的脏腑和在外组织、四肢、百骸等都联系起来，以进行整体的循环，发挥其固有的作用。一般而言，"营"、"卫"的功能活动是与经脉分不开的。卫气散布在经脉之外、属阳;营气运行在经脉之内，属阴。

此外还有冲脉、带脉、阳维、阴维、阳 、阴 、等六脉和经别，以及若干络脉，都是错综贯穿在老一辈四经之间，共同完成功能活动。

病理方面：经络的功能正常，能够抵御外邪、保卫身体;一旦其功能失常，外邪就能通过经络的传递，由表入里、由上传下，使人致病，并反映到体表。

治疗方面：自古迄今无论用药内治，还是用针灸外治及传统养，在处方选穴上，没有不把经络作为根据的。以用药内治而言，立方选药，都须明确病属何经，然后才依药物的归经法则而选药。在养生方面“内气”则按经脉自运如：心理养生之小周天即按任督脉路线走行的。

美容知识2：祛除妊娠斑

形成:妊娠斑是正常生理变化

广东药科大学附属第一医院整形美容科副主任医师赵欣欣介绍，怀孕之后，随着身体激素发生变化，绝大多数准妈妈的乳头、乳晕、腹正中线颜色会加深，通常怀孕4个月后，脸上出现茶褐色色斑，分布于鼻梁、双颊，有时也可见于前额，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。

妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，大量孕激素、雌激素的分泌，使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，属妊娠期生理性变化，不必过于担心。对于一些对外貌要求高的女性来说，只需要怀孕时多多注意，也能减少色斑的形成。

防范:少晒太阳多吃水果

就算妊娠斑是正常生理变化，仍是可以防范的，使得妊娠斑少一些，颜色浅一些。赵欣欣介绍，准妈妈要注意按时休息。长时间熬夜、睡眠不足会导致内分泌失调、面部色素沉积，容易加重妊娠斑的形成。

怀孕期间应补充丰富的维生素，多吃含维C的果蔬，如番茄、草莓、桃子等，它们是天然的抗氧化物质，经常吃有助于祛斑养颜。避免摄取过多高糖、高盐、高脂的食物，忌食辛辣刺激性食物。

准妈妈外出时要避免日光的直射，紫外线(UV)会加强色素变化。无论晴天或是阴天都应该注意防晒。减少在阳光下的时间，尤其是10时-14时之间要尽量避免日晒，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。

治疗:局部激光或用药可淡斑

如果长了妊娠斑，那么该如何治疗?赵欣欣介绍，可以多吃富含维生素C的食物，或口服维生素C，有助于促进色素减退。

此外还可以在生完宝宝后，最好是过了哺乳期后进行局部治疗:如激光或强脉冲光治疗，应用大光斑低能量Q开关激光治疗黄褐斑，有良好的疗效。光子嫩肤术也有一定的疗效。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等，涂抹后都有不同程度的疗效。这里要提醒的是，该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。

专家特别提醒，斑的形成与日晒有一定关系，且易复发，故生活中应注意防晒，外出时可外搽防晒霜，或撑遮阳伞、戴帽子等。