引发心绞痛的原因有哪些
心绞痛一旦发作会给患者带来极大的痛苦,那么,引发心绞痛的原因有哪些?》下面就由小编告诉大家引发心绞痛的原因吧!
引发心绞痛的原因有哪些
一、过度疲劳。紧张的脑力或过重的体力劳动,长途旅行,登山,爬坡等,使心功能负担加重,以致心肌缺血缺氧,引发心绞痛。
二、情绪激动。发怒,焦虑,过度兴奋等情绪波动,使交感神经兴奋,体内儿茶酚胺等血管活性物质增加,心跳加快,血压升高,冠状动脉痉挛,心肌耗氧量增加,于是造成心肌耗氧和供血之间的平衡失调,引发心绞痛,甚至可发生心肌梗死或心室纤颤,导致猝死。
三、寒冷刺激。当气温突变,寒流突然来临,刮风下雪时外出,逆冷风行走等情况,机体不能适应,导致体内去甲肾上腺素突然增加,心跳加快,血压升高,冠状动脉痉挛,引发心绞痛。
四、饮食不当。尤其暴饮暴食大量高脂肪食物,引起腹胀,横膈升高,血液大量集中到胃肠道,而冠状动脉供血量减少,容易诱发心绞痛甚至心肌梗死。饱餐后剧烈活动亦可引发心绞痛。
五、吸烟。冠心病病人吸烟时,心绞痛发病率可增加1倍。如果同时又患高血压,高脂血症,发病率要增加8倍!因为吸烟时大量尼古丁和一氧化碳进入人体,使心率加快,心肌耗氧量增加,同时也导致冠状动脉收缩,促使血小板聚积,血栓形成,从而诱发心绞痛或心肌梗死。
六、大量饮酒。酒精刺激使心跳加快,心肌耗氧量增加,同时也使全身体表血管扩张,血液大量流向体表,从而使冠状动脉供血不足,产生心肌血液的供需失调,引发心绞痛。
七、便秘。常有因大便费力引发心绞痛者。故发现便秘,切勿勉强用力大便,可使用缓泻药物。平常应多食蔬菜,水果,要养成定时排便的习惯。
老人心绞痛是哪些原因导致的
1、年龄过大,老年人的各项身体机能都出现退化现象,是冠状动脉粥样硬化常见于老年人的原因,心绞痛是冠心病的典型症状之一。
2、饮食习惯不良,喜欢食肥甘厚味,盐摄入过多,不按规律进食,过饱过饥,嗜食烟酒,加上本来老年人肠胃消化不如从前,容易引发心绞痛。
3、发怒、生气、紧张焦虑等不良情绪都会诱发老年人心绞痛发作,因此老年人要保持心情平和,避免过分激动等不良刺激。
4、劳累过度,是老年人心绞痛发作的诱因。由于活动后心率加快,心肌耗氧量增加,由于冠状动脉供血不足而引发,一般在休息片刻后即可缓解。因而老年患者要注意避免剧烈劳动,运动、急走、爬山、上楼、骑车时要循序渐进,注意休息。
5、血液浓缩而粘稠,循环阻力变大,心脏负荷变重也会引起心绞痛发作。主要是因为老年人为减少夜间尿次,睡前和夜间也不敢喝水,加上一些老年人肾脏浓缩功能差夜尿多,导致血液粘稠度增加。
预防心绞痛的方法
1、休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。
2、服药:心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油,方法是舌下含服1~2片,这种药也可以在心绞痛发生之前服用。
3、坚持运动:规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重,降低血压,以及增加体内好的胆固醇量,从而预防心绞痛。
4、服用阿司匹林:建议每天吃一粒阿司匹林,以防血小板凝集。
5、降血压:心绞痛患者应学会监测血压,发现血压升高时,应在医生的指导下服用降压药物。
6、合理饮食:将一天中最丰盛的一餐安排在午餐,而晚餐则尽可能少吃,这是因为身体在夜间无法充分消化脂肪,从而避免血液黏稠,减轻心脏的负担。
7、降低胆固醇:降低胆固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高胆固醇食物。
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