现代女性或轻或重都会有内分泌失调的情况,内分泌失调会导致长斑长痘、肌肤恶化、易怒易躁、不孕不育等健康问题，那么怎样调节内分泌呢？下面小编给大家介绍排毒调节内分泌的花茶配方，希望对你有用!

调节内分泌的花茶配方

1、玫瑰蜂蜜茶

方法：准备20朵干玫瑰花苞，红茶、蜂蜜各适量，250毫升沸开水。红茶叶、干玫瑰花苞一同放杯子，用开水泡洗一遍，然后倒入沸开水冲泡几分钟。待茶温下降至合适温度后，在调入蜂蜜即可。

作用：玫瑰蜂蜜茶能有效的调理内分泌失调情况，养颜护肤、补血、暖胃、调理月经。

2、桂花绿茶

方法：准备适量干桂花、绿茶、蜂蜜。干桂花、绿茶一同放杯中，倒入沸水冲泡，待茶温下降至适合饮用时，在调入蜂蜜。

作用：调理内分泌失调、排毒养颜、养胃护肝、滋阴补肾。

3、桃花茶

方法：准备5到8朵干桃花，倒入适量沸水冲泡即可。饮用此茶时，也可以搭配其它茶叶种类(比如：绿茶)一同冲泡，但注意一天饮用量不能过多。

作用：疏通经络、调经养颜、祛斑润肤、促进血液循环。

4、茉莉花茶

方法：取4——6颗茉莉花蕾(根据自己喜好浓淡程度来加)，沸水冲泡，浸泡2—3分钟即可饮用。

作用：疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华。

5、康乃馨花茶

方法：取3-4康乃馨花朵，开水冲泡三分钟即可。

作用：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂和减肥。

6、美白去斑茶

方法：玫瑰+红巧梅+金盏花+千日红+勿忘我+桃花+腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。

作用：美白祛斑、调节内分泌、去面部黄气、排毒养颜。

花茶的搭配喝法

花茶配方1

花茶原料：玫瑰花茶、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。

花茶功效：调节内分泌，消除疲劳。

花茶配方2

原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个

功效：促进新陈代谢。

花茶配方3

原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。

功效：清毒败火，明目润肠。

花茶配方4

原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。

花茶配方5

原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。

功效：富含维他命c，润喉养颜。

花茶配方6

原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。(尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用)

花茶配方7

原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。

功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。

花茶配方8

原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。

功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。

花茶配方9

原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。

功效：富含维他命b、c、d、e，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。

花茶配方10

材料：玫瑰花球平阴玫瑰花6朵，阿胶，胶原蛋白，山楂，红枣，芝麻仁，蜂蜜

功效：美容养颜，疏肝理气，活血化瘀，增加体香。长期服用，效果显著。

花茶配方11

原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。

功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。

花茶屋花茶小贴士：

1、薄荷、茉莉花茶等有提神效果，避免夜间饮用。

2、花茶最好用沸水冲泡。

3、马鞭草和玫瑰花茶搭配有瘦身之效哦。