在物质追求的满足下，越来越多的人在闲暇之余饲养宠物，来满足精神上的需求。那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的饲养宠物好处与坏处，希望能够对您有所帮助。

饲养宠物好处与坏处

据美国《赫芬顿邮报》报道，现在越来越多的人都在养宠物，宠物可以给我们带来快乐，让我们忘掉烦恼，但宠物的作用远远大于此。事实证明，所有的宠物都有益于人类的身体、心理及精神健康。

饲养宠物的好处

1. 宠物让你动起来

遛狗及参与户外运动都会让身体的细胞活跃起来，将内心的不悦释放出来，不仅可以强身健体，更能让人精神愉悦。而且阳光会提供维生素D，帮助我们抗衡身心疾病，例如失落感、癌症、肥胖症、心脏病等。研究发现，养宠物的人，得高血压的风险会降低，而且胆固醇及甘油三酸酯水平也低。养宠物的人血液循环更好，得心脏疾病的风险较低。

2. 宠物让人减少过敏

这个听着似乎不太合乎常理，但事实证明，和宠物一起长大的小朋友得过敏症的几率要小。有研究发现，和两只或更多的小狗小猫相处的宝宝对草、尘土等过敏的几率很小，也很少得哮喘病。

3. 抚摸宠物会减压

有节奏地抚摸宠物或给宠物洗澡不仅可以让宠物感觉舒服，也可以让人感觉良好。用心感受着他们柔软的皮毛，感受身上的温度以及他们深深的呼吸声可以减轻我们的压力。当我们与宠物相处时，还会释放出一种可以减轻压力及焦虑的荷尔蒙，能够帮助我们降低血压及皮质醇水平。

4. 陪宠物玩让人更专注

和宠物一起玩乐可以让我们远离烦恼。当我们专注于某件事的时候，往往不会有太多精力去担心过去或未来，我们陪宠物玩的时候通常就会有这样的感觉。当下就只有你，只有你的宠物。所有的心烦，在你拿起相机拍下宠物各种滑稽动作时，似乎全都烟消云散了。

5. 减弱孤独感

宠物是最好的家庭伴侣，帮我们驱走孤独。宠物直觉非常灵敏，当我们感觉低落时，宠物会来“安抚”我们，不让我们独自伤心。但对宠物绝不能呼之则来，挥之则去。不管是小猫还是小狗，他们都非常忠诚，不管我们开心或失落时，他们都会带给我们更多的爱，所以我们也要对他们不离不弃。

6. 很好的倾听者

宠物是我们的朋友，可以和她聊工作，聊愿望，甚至是理想。可以把她当成听众来练习一次演讲，伤心时可以找她疗伤，或者分享一个不愿与他人分享的秘密。小猫小狗绝对是一个忠实的倾听者，替我们保守秘密，让我们释放内心的压力。

7. 瞬间为你补充能量

还未走近家门的时候，就能看见她们快乐地摇着尾巴向我们跑来。可爱的样子，让人心情大好。不管你是刚处理了一堆棘手工作，或刚刚奋战在题海中，看见她们天真无邪地向你跑过来，烦恼瞬间化为乌有。

8. 帮我们扩大交际圈

遛狗为你提供了更多的社交机会。带着小狗可以更容易结交到新朋友，宠物能让你和新朋友能够迅速打开话题。

9. 帮你走出情绪低谷

照顾宠物可以让你活得更有目标，尤其在你情绪低落、无法自拔的时候，照顾宠物可以将注意力从自身及自身生活中转移到其他事情上。你的善举以及宠物的正面反应都会给你正能量，让你有勇气走出情绪的低谷。

10. 带给你微笑和平静

当小狗在地上打滚或是把它可爱的小爪子放在你的胳膊上时，你肯定会很开心，让坏情绪全部释放掉。这种快乐的感觉会增加人体中的血清素及多巴胺水平，这些神经介质可以让人平静，给人带来愉悦感。

饲养宠物的害处

饲养宠物也有害处，宠物可能感染疾病，威胁人类的生命安全：

1.宠物易传播疾病，如宠物狗和猫是最容易感染和携带狂犬病病毒的，又如弓形体可能会引起孕妇流产和胎儿的畸形，所以要对宠物进行健康检查。

2.目前宠物咬人、伤人的事故发生较多，给人造成了肉体和精神上的伤害，支付较高的治疗和免疫费用，加重了饲养者的经济负担。

3.饲养宠物对环境造成危害，由于大多数宠物饲养者环保意识较差，犬猫在小区或公共场所随意大小便，随意丢弃宠物的尸体等，都严重污染了我们的生活环境。

4.饲养宠物也可能会影响邻居关系，大部分饲养者还没达到独门独户的居住条件，宠物的叫声，影响邻居的生活，引起不必要的纠纷。

总之，要合法饲养，该办证的办证，该打预防针的打针。要有责任心，及时清洁宠物的粪便，不可随意丢弃宠物。饲养宠物有利有弊，在饲养宠物前要充分权衡利弊，饲养后要把坏处降到最低程度。