在我们生活中，便血还是比较常见的一种疾病情况哦，那么大家知道上大便出血是什么原因呢，下面是小编精心为你整理的大便出血的原因，一起来看看。

大便出血的原因

1.内痔出血：表现为大便时出血，颜色为鲜红色，成滴血状，严重时成喷射状，同时可伴有痔核脱出。肛镜下可以看见痔核表面出血。

2.肛裂：表现为大便时肛门疼痛呈撕裂状疼痛，出血量较少，鲜红色，多是手纸上有血。检查可以发现肛管皮肤裂损。

3.直肠癌：表现为出血色呈暗红色、或暗褐色，可伴有肛门下坠不适、消瘦、大便变细、大便习惯改变等，肛门指诊可以触摸到菜花样肿物。

大便出血怎么办

(1)肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

(2)饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。

(3) 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

(4)久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。

(5)排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

(6)过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。