(1)第一名成员在逃生过程中摆放救生板，最后一名成员在逃生的同时必须收起身后的救生板。

(2)除了摆放和收拢的一瞬，漂浮在海面上的每一块救生板上必须有逃生人的脚踩住木板。一旦救生板上有一瞬间没有脚踩住，救生板被视做被海浪“冲走”，整队重回起点，重新开始。

(3)在逃生的过程中，在“海面”上的任何人身体的任何部分不能碰触“海面”，否则视做落水，整队必须重回起点，重新开始。

(4)已经到达安全岛的成员身体任何部分不得碰触“海面”，否则整队回起点重新开始。

(5)以第一名逃生者放下第一块救生板开始计时，(裁判说预备时，第一人必须保持直立状态，开始声落后，方可开始。)，最后一名成员到达安全岛，收拢最后一块救生板回到站立状态结束计时。中途重回起点重新开始计时累计。

7、游戏变化：

(1)可设置场景，用故事叙事的方式开始游戏，过程中间用音乐作为气氛渲染。

(2)规定在游戏三次失败重来时，增加团队士气鼓舞方式(如超级加加油等)

(3)增加难度。如增加逃生人数、增高船舷、拉大逃生距离到6米等。