【锻炼解释】：①指锻造或冶炼。 ②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。以下是小编收集整理的该词的同义词以及造句。

锻炼的同义词：

磨炼 锤炼 训练

锻炼的详细解释：

1.[take exercise]∶通过军事训练或体育活动,增强体质

每个早上进行走路上班的锻炼

2.[temper;steel]∶磨炼

他这几年锻练得很不错了

3.[forging and smelting]∶锻造,冶炼

以下是锻炼造句：

1、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。

2、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

3、我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目该多好啊!到时候我一定参加，争取得冠军。

4、老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。

5、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

6、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。

7、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

8、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。

9、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。

10、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

11、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖、不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

12、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

13、平静的湖面锻炼不出精悍的水手;安逸的生活打造不出生活的强者。zaojv。com

14、您让我负责早读，这不仅带动了大家，也锻炼了我自己;您让我有机会成为校值日生，使我有了信心，能够做得更好;您鼓励我参加作文竞赛，让我发现，我并没有输给别人……

15、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

16、只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

17、太阳越升越高，阳光越来越暖，生机越来越多。在阳光的照耀下，羽禽起飞觅食，生灵跑跳奔忙，人们开窗纳光，走出家门锻炼，迈出温馨厅堂。阳光抚摸着万物，万物享受着阳光，沐浴着太阳的温暖，忙碌着自己的希望。

18、倪建炜有许多优点，也有许多缺点。优点是乐于助人，热爱体育锻炼，特别是跑步。缺点是动作太慢，有时爱打人。

19、感谢自然，创造一个又一个生命，自然不总是温和的，大海是它的真实写照。它也有暴躁的时候。它使植物疯长，暴风雨来临;它让巨峰耸立，让寒冷降临，锻炼人们的肌体和意志。

20、友谊是什么?友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情时的舒解剂;是我们压力的流泄口，灾难时的庇护所;是我们犹疑时的商议者，蒙浑时的清新剂，是我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

21、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

22、一团春雪，抛在玉炉中煎。炎炎进火不住添。要晓得通红无焰烟。须管莫亏折，斤两依然。如此三千。锻炼待不摇不动，方可为禅。全真养命，只在恁么之间。家园自有甘露泉。

23、古筝是中国传统的一门优雅艺术，它不但可以陶冶人的情操，还可以预防近视，锻炼手脑的统一。

24、6月的天气越来越暖和，但早晨还是凉爽一些的。早晨我下楼锻炼的时候，发现杨树以及花草树木上的嫩叶子已经长大了!长成茂密的叶子了。看看四周，人们有的穿着不厚也不薄。

25、晚上是草坪最热闹的时候。工作了一天的人们都来到了这里放松放松，锻炼锻炼。人曼a href='http://www.xx.com/aihao/qiaopai/' target='_blank'>桥牌鹆顺ざ樱て鹆搜砀琛Ｎ颐且哺吒咝诵说募尤肓私ァⅫ/p>

25、造 句 网是一部在线造句词典,其宗旨是更快地造出更优质的句子.

26、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

27、夏天，天晴时，小草很高兴地站在那里晒太阳，享受着阳光给予它的营养，帮它把身体锻炼的更强壮。下雨时，小草会迎来雨水的浇灌，让自己长得更茁壮。

28、校园的生活是苦辣酸甜的，学习是累，却可以从中体会到甜的滋味，尝到胜利的甜头，还能锻炼意志;在嬉戏中，是快乐的;在做题中，能锻炼自己的心志。