大脑是人体的主要核心器官，其影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智力，就必须对大脑有一个深层次的了解。下面是小编为大家整理的揭开大脑的神秘面纱，供大家参考和学习。

谈到大脑结构，大家都会觉得是门深奥难懂的学问。比较普遍的认识是，左脑主宰逻辑与思考，右脑则掌管创造和艺术。其实，我们的大脑两边都在作用，是个左右脑合一的整体。左脑的功能比较单一而且趋向细节，右脑的功能比较多元而重视整体。

如果你向往丰富的人生，左右脑的运作与开发都是不可或缺的，左右脑平衡发展最为理想。透过冥想、大脑和记忆等多方面的训练，就能改善左右脑平衡状况。而且，训练记忆力也是大脑均衡一下、预防老人痴呆症的利器。

同时，运用左右脑思考与创造，可以把你带到丰富、有创意的境界。但请切记，我们的训练不是把运用左脑换成运用右脑，或是把运用右脑换成运用左脑，其实我们可以把它视为一个“从上到下”的左右脑扩张过程。

基本上，我们可以将大脑分成四个区域。第一区在你额头部分，我们称之为“额叶”(frontal lobe)，主要掌管计划和自主性动作;第二区就是在你头顶的“百会穴”附近，我们称之为“顶叶”(parietal lobe)，主要掌管身体表面的感觉和空间知觉;第三区就在你睡觉时靠在枕头部分的“枕叶”(occipital lobe)，主要掌管视觉;最后一区则是跟本书主题“记忆”最息息相关、接近脑干的“颞叶”(temporal lobe)，除了掌管记忆外，听觉和视觉也是由其负责。这四个区中的每一个都有独特的功能，但“颞叶”是记忆的主角，“海马体”即位于这个记忆中枢。

如前面提到的，左脑主宰逻辑、思考，甚至语言、文字等能力;右脑负责创造力及艺术表现。相对于右脑，左脑有三个特色：(1)负责记住最近发生的事情;(2)记得快;(3)忘得也快。

相对于左脑，右脑的特色则是：从你呱呱落地有记忆以来，所有发生过的事情都存在右脑，但如果没有通过专业的引导，你几乎找不到它们的存在。这也就是为什么需要专业的训练，唤醒沉睡在大脑深处的记忆连结了。

相信上述的简单解释还不能满足你对大脑的好奇心，那就请跟着我继续了解更多的大脑地图吧。

现在知道最早的大脑地图，是埃及的草纸卷，在公元前3000年到公元前2500年之间写成。17世纪初期，法国哲学家笛卡儿认为，智力存在于一个独立的空间，是与物质分离的。

这个“心物二元论”的看法到现在仍有影响力。在迪卡儿的观点中，大脑好像是一个雷达接收器，透过松果体接收智力讯息(因为他发现，松果体是大脑中唯一左右不对称的器官)。

笛卡儿的二元论虽然主宰了好几个世纪的思维，但还是有很多科学家认为，智力和脑的功能是一体两面的。

到了19世纪及20世纪初叶，很多科学家努力想从解剖的角度找出合理的大脑图。但是，当美国神经学家赖胥利(Karl La.h.ley)说服大部分的业内专家，认为认知功能来自于“神经元整体的活动”，不可能有“功能定位说”后，大脑图就被打入冷宫。

现在的情况又发生了变化。现在先进的断层扫描技术发现，是可以找出大脑的功能部位的，甚至最复杂、最精密的大脑作用机制，都可以利用仪器让不同的组织功能原形毕露。

下面小编再为大家介绍一下抗遗忘的快速记忆法，供大家参考和学习。

艾宾浩斯曲线：所记忆的知识随着时间的推移，遗忘的速度是先快后慢，遗忘的内容是先多后少。由此得出7次复习时段，即：学习过后的第20分钟、1小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月，可以做到终身不忘。

训练部分：

一、 物象——记忆的根本：

物象：客观事物反映在大脑中的形象。把抽象的文字转化为生动的图像画面。

如何创造鲜明的物象：1、物象的形象要细致具体：如苹果的颜色、外形、皮质

2、认真观察、思考，发现事物的特点：如花瓣的数目、眼色渐变

3、仔细辨别、区分：如找汽车间的不同点，牌号、牌标

4、融入自己的感观：充分调动五感

5、把抽象的材料转化为形象的材料：如“伤害”一次的表现为哭泣、愤怒等，可以转化为具体的物象，如小女孩在哭泣——伤害的形象材料。

训练一：这个柠檬黄色，你可以感受硬的、带结球组织的皮及两边较硬的蒂。现在，把柠檬放在你面前的餐桌上，拿起一把黑而亮的刀子，想象那刀柄的模样、柠檬以何姿态放在餐桌上，你手放在何处，开始用刀慢慢切柠檬，刀子切开果皮，把它分为两半，你拿起一半轻捏，感觉汁液流出，顺着手指，流到你口中。摸摸果皮组织及汁液，把柠檬拿到鼻子前面，闻柠檬香味。现在你张开嘴，咬一口那半个柠檬。

运用物象记诗词：东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。 凤箫声动，玉壶

光转，一夜鱼龙舞。 蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。 蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处

东风：清爽，扑到脸上。花千树：颜色丰富亮丽。更吹落，星如雨：花朵下落，像纷纷扬扬的雨点。宝马雕车：马的高大神骏，车的华丽考究。香满路：想象香气的芬芳。凤箫声动：箫的玲珑剔透，乐声悠扬，传到你耳中。玉壶光转：酒壶的晶莹灿烂，想象触摸玉壶的手感。一夜鱼龙舞：狂欢的景象，欢乐的人群。蛾儿雪柳：洁白轻柔的感觉。黄金缕：金光闪闪。笑语盈盈：笑声悦耳动听。暗香去：鼻子闻到幽雅的香气。众里寻他千百度：焦急的心情。蓦然回首：神情、姿态。那人却在，灯火阑珊处：想象当时的情景。

二、联想——记忆的关键

联想：由于某人或事物或概念而想起其他相关的人或事物或概念。

联想的分类：对比联想：高和低。接近联想：长江与黄河。空间联想：方位接近。逻辑联想：虎门销烟—鸦片战争—《南京条约》。串联联想：无关事物间建立联系。

空间接近联想记忆诗词：千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

山：视点远。径：目光回收。孤舟：继续回收。钓：视点最近。

千山—万径—孤舟—钓钩：由远及近。

逻辑联想记忆：曹刿论战，以时间—事件—鲁国态度—曹出场—乡人态度—曹刿态度—曹刿与国君间一问一答一驳为整篇文章脉络来记忆。

串联联想：把若干事物以一种情节串连起来。

串联联想记忆：鲁迅小说有《祝福》《故乡》《阿Q正传》《孔乙己》《狂人日记》，串联为“阿Q约孔乙己一起到故乡去看《狂人日记》，祝福狂人早日康复”

基本联想训练：慈禧太后、飞机、保险柜、汽车，如何按顺序记忆?“慈禧太后看见八国联军的飞机掠过头顶，害怕的不得了，赶紧把保险柜塞进汽车跑了。”

注意，创造串联尽量夸张离奇大胆，这样更容易记住。

三、奇特——记忆的秘诀

例：《红楼梦》中的“护官符”

奇特联想：通过夸张的情节、大胆的想象、离奇的场面来对所记知识进行加工，从而实现深刻、持久记忆。

柬埔寨首都为金边，记忆为：“柬埔寨人民非常简朴，从不在衣服上镶金边”

法国大革命处死了路易十六，记忆为：“法国人处决路易十六，足足杀了16天他才死掉”(为了记住路易十六，而不是十七或别的)

二氧化碳使紫色石蕊试纸变红：你呼出一口气，紫色石蕊变成了一朵红色的玫瑰花。

锌粒能跟稀盐酸反应产生氢气：一颗心掉进稀盐酸里，变成氢气球飞起来了。

四、谐音——记忆的窍门

五代为后梁、后唐、后晋、后汉、后周：“凉糖进汗粥”，把冰凉的糖放进让人冒汗的粥里。

战国七雄：齐楚燕韩赵魏秦，“凄楚的燕子在寒风中找寻可以安慰它的亲人”

古希腊悲剧之父埃斯库罗斯，“爱死哭螺丝”就爱坐在那死哭那已经死掉的螺丝，所以悲

1662郑成功收复台湾，1662(一路牛儿)，郑成功一路骑着牛儿收复了台湾。

1857印度民族大起义：1857(一把武器)，印度民族大起义，每人手里拿着一把武器。

数字编码：08冬瓜(0也读作dong)，06冻肉，21阿姨，47司机，83爬山，86八路

1368，朱元璋推翻元朝，建立明朝：朱元璋赶跑了蒙古这个石山(13)上的路霸(68)，建立了明朝。