处于青春期的女生们都会长痘痘，为什么会长痘痘?女生脸上长痘痘怎么消除呢?女生脸上长痘痘的原因这个问题由小编来为您解答!

女生脸上长痘常见6大因素

荷尔蒙

痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

场所与服装

如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

生活作息

熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

工作压力

来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

饮食不当

一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

女孩子脸上长疙瘩 一方面是皮肤本身的原因.她的皮肤可能是油性.油性皮肤的皮脂腺分泌旺盛 ,如果毛孔被脏东西堵塞就会长痘痘.另一个方面是身体原因,中医里说的望闻问切就是指通过面部的特征来看你的内脏是否健康,脸上长小疙瘩也可看出这个人的健康状况.一般的长在嘴周围说明她的妇科不太好,有炎症,肾虚.长在额头,则可能是内分泌失调,或者是长期的精神紧张导致的,在脸蛋上则是大肠宿便过多导致的.洗脸时要用清洗比较好的洗面奶,经常要给皮肤补水组做补水面膜,饮食要清淡少吃辛辣的食物和生葱姜蒜等容易上火的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多吃含膳食纤维多的食物,如薯类, 粗粮,这些食物中的膳食纤维可以刺激大肠的蠕动,帮助大肠宿便的排除,可以很好的改善便秘的情况.平时还要多喝水,如果身体不适应当去医院治疗.

女生脸上长痘痘如何消除

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

针对痘痘由这两个原因引起，因此我们从这两方面着手去除脸部的痘痘

①：饮食方面尽量以清淡为主，多吃蔬菜及水果。

②：辛辣等刺激性食物尽量少吃或者不吃。

③：卸妆后要及时清洁面部。

④：婚后的女人在性生活缺少也有影响。

针对痘痘几种方法不当：

①：不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮。

②：要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

额头长痘痘的女生们可以暂时把刘海梳上去，避免痘痘的恶化。

所以平时建议每天忙碌的女白领们每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整身体内分泌，从根本上消除痘痘哟!