懂劲、走劲、化劲

发布时间:2017-03-21 12:26

太极劲由两个劲组成,一是由外向内的收劲,一是由内向外的透劲,收透二劲相吻接便是太极劲。下面小编为您介绍:懂劲、走劲、化劲。欢迎阅读!

懂劲、走劲、化劲

【懂劲】懂劲与听劲以有连带关系。什么叫懂劲?拳谱上说得很清楚:“每见数年纯功不能运化者,双重之病未悟耳。”懂劲以后才越精,进步程度就越高深了。怎么懂劲,主要懂阴阳,阴阳即太极。两个人的劲,要知已知彼,搭手时要“量敌”,须知对方的长处和短处、强点和弱点。通过外面的现明探知其内部本质是虚是实,以已之长击敌之短,知已知彼方能百站百胜。两人还得合在一起,连呼吸都合在一起,叫做“彼此呼吸成一体,牵动往来得自由”还有个时间早晚的问题,需要采取相适应的办法。“左重则左杳,右重则右虚”“随屈就伸”,他要伸时就不让他弯,他要屈时就不让他直,使他老接不上气,老让他憋着气,以至失败。两人阴不离阳,阳不离阴,“阴阳相济方为懂劲”。随屈就伸是随其出劲点(根节)领其梢节,截其中节,随也就是一个意思,即随其屈,就其伸,谓之“舍己从人”。

懂劲、走劲、化劲

懂劲、走劲、化劲

【走劲】三十立计,走为上策。怎么走,走得开走不开,你想走人家还不让你走哩!懂劲以后才能走,“能粘能走方为懂劲”“人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘”。拳谱上说的意思是粘走要结合。人刚我柔,什么叫刚,就是对方来手有力也好,无力也好,都把它比作刚来对待,我们只要不跟他顶撞、抵抗,都谓之走。太极拳以走劲为主,怎么走?走即是粘,粘即是走。粘走实际是一个劲,一个东西有前有后,离开圆圈就不行了。圆圈是由两个字组成的,一半为走,一半为粘,这是太极劲与本力的显著区别。走为化解,粘为进攻,粘走代表刚柔,走化用粘劲,走劲跟粘黏劲不能离开。一个圆圈,他要来力以后走力大的,哪边力大走哪边,例如对方抓我手腕,他拇指有力就走拇指;对方手掌按到我身上,他手掌声有劲就走手掌,一想他指尖哪儿就。不粘而走近于跑,近于弱。粘是不丢,走是不顶,走不是跑,跑是弱。走化要先走腰、腿,转腰,腰为总司令,总司令先走,接触点是二等兵,还得支撑着,接触点一弱,就是兵败如山倒。

【化劲】走化。要想走,光走不行,还得通过化,就是变化。化跟发有连带关系。化即破着。对方来什么手给他破了,就在跟对方的接触点上变化,叫做“一接点中求”。各种拳术都在研究接触点,求什么?求变化,化得开化不开,化不开就被人按上了。你若不懂接触点,你也化不了。“点”如皮球在水中,欲用手指把球按到水底去,你按不住中心它就滚转。我们本身的化劲即如水中的皮球滚转,不让人按到中心。球的对立面要有水的膨胀劲,一按一滚转。所谓“一接点中求”,就是两人一搭手,就在接触点上求变化,化不开就被击出。所以化劲就是不让对方穿过接触点中心,改变其方向就行。他也是要腰、腿上走化,一边走一边化,还不离开,还要粘黏着。也不要跑,你跑他会追的,稍微一滚转即是化劲。与彼接触点老保持切面,球的面叫切面,使对方老找不着切面就行。

延伸阅读:

太极劲到底如何理解

太极劲由两个劲组成,一是由外向内的收劲,一是由内向外的透劲,收透二劲相吻接便是太极劲。

收,吸收、接收、内收之义。收劲是由外向内的劲。收劲意欲把放出的劲收回,如有巨大的力量把外面的东西吸收进来。

透,渗透、穿透、通透之义。透劲是由内向外的劲。透劲意欲把收人体内的劲向外透达,如有巨大的力量从体内向外奔发。

二劲相吻接,即指收劲是透劲的内收,收劲要有助于透劲的向外通达,透劲是收劲的外放,透劲要有助于收劲的向内吸人。至此,二劲贯通,首尾相接,故名之为太极劲。

太极劲与非太极劲(外力)中的阴阳配合是两种不同的结构系统,因而它们表现出不同的结构功能。在外力系统中,对立的二劲各自为阵.处于交替运行的状态,如收劲与透劲是截然相反的两种劲,但它们通过互相让位的方式来配合,取得了二者的协同。而在太极劲系统中,对立的二劲则是同时并存、互相渗透,形成了交互运行的状态。

太极劲分三种,长劲,短劲,沉劲,在此基础上衍生出许多劲法.长劲作用与人身上可将人弹发出去,但人身体不会觉得疼,短劲(透劲)可伤人身体内(劲透到了身体内部,使内部受损)但皮肉不会疼,松沉劲可伤人表皮(如同软鞭作用在人身上,打皮肉疼). (原作:作者:朱亚林)

劲的建立重要的就是“顶头悬(虚领顶劲)和充实丹田气”。属于内在的修为。我们常说的“太极劲”,即是出于“似松非松,将展未展”。也就是《太极拳论》上说的“得机得势”。(原文:吴式太极拳体用要义)

太极劲的练法

柔化,为运化功力之基。孟乃昌先生说:“柔也是劲,柔即内劲,内劲含刚。”“柔软之后的发展方向必然是轻灵虚无。这才符合小力胜大力和以柔克刚的原则。”

轻灵,是太极拳劲的主要特点,也是入门的主要途径。吴鉴泉说:“......轻是太极下手处。”轻而不飘,灵而不滞,神舒体展,四肢百骸,松空圆活,轻灵通透,气血流畅,内劲自生。

沉,李雅轩老师曰:“沉重和轻灵都是自身松净过后的一种感觉。果能松净了,则全身都有沉重的感觉(是自然的重,不是用力)。”杨公澄甫曰:“太极拳功夫纯熟之人,臂膊如棉裹铁,分量极沉。”这既是说劲的松柔又是说劲的沉重,是真正太极劲的写照。

懂劲、走劲、化劲的评论条评论