冬季午餐食谱大全及做法

发布时间:2016-11-07 12:14

冬季午餐食谱大全及做法有哪些呢?下面小编为你整理了冬季午餐食谱大全及做法 ,希望你喜欢!

鲫鱼萝卜汤

原料:鲫鱼1条,萝卜1个,姜1小块,葱2根。

鲫鱼萝卜汤的做法

1. 鲫鱼处理好洗净(腹内黑膜一定要去净),沥干水分。萝卜切薄片,姜切片。(萝卜用硬毛刷刷洗干净,萝卜皮可以做泡菜,很脆,比用萝卜肉做泡菜更好吃)

2. 锅子加热,用两三片姜将锅内擦一擦(不粘锅可省此步),加适量油,下入鲫鱼小火煎。

3. 煎至鲫鱼两面黄,加入开水。

4-5. 加入萝卜片、剩余的姜片、1勺料酒和适量盐,大火滚开后转中火煮10分钟左右(时间视鱼的数量而定)。

6-7. 煮至汤汁浓白,撒适量葱花即可。

回锅猪手

食材:猪手1个、抗椒8个、蒜片、姜片、花椒、

调料:郫县豆瓣酱两大勺、甜面酱一勺、生抽、糖、料酒

回锅猪手的做法

1、准备食材。

2、猪手剁小块、抗椒切小段。

3、锅中注水,放入姜片和花椒,最后把猪手放入。

4、大火烧开转小火水煮40分钟(如果省煤气也可以用电压锅压20分钟),捞出备用。

5、炒锅烧热后下少许油,下姜蒜片,再加入豆瓣酱和甜面酱爆香,

6、加入猪手大火爆炒,炒至水分稍干,猪皮有点泛黄。

7、加入生抽、糖、料酒后翻炒均匀。

8、倒入没过猪手的温水,盖上盖大火烧开转小火焖30分钟至汤稍收干;

9、最后加入抗椒段,翻炒均匀即可。

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