用眼过度很容易产生烟眼干的感觉。那么，眼干的原因是什么?下面就由小编告诉大家眼干的原因吧!

眼干的原因是什么

1. 维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。

2. 整天利用电脑工作或者看电视，眨眼的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩，严重会造成严重眼病。

3.中老年人特别是患有白内障和黄斑变性且做过准分子手术的老人，由于脏器功能性衰退，泪腺分泌功能减退，出现眼睛干涩。

4.干眼症也是干燥综合征的表现之一，要及时去医院做个检查，切勿乱用眼药水，明确病因后再对症治疗。不然很容易诱发眼病，在治疗的同时建议多吃含有维生素A和叶黄素的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的营养物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素(叶黄素)的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

眼干的预后：

专家建议：在电脑等闪烁荧屏前连续工作或娱乐时应多眨眼睛，同时还要使用专门用于缓解视疲劳的滴眼液。最近非常热销的一种专门用于缓解视疲劳的滴眼液――视屏伴侣滴眼液就是视屏族不错的选择。独特的“泪眼配方”使它具有天然泪液的性质，能与泪液结合，作用温和，能迅速、持久地缓解眼球干燥、酸胀、疼痛及刺激性症状，并可替代泪膜，消除眼球灼热、疲劳及不适感。它蕴涵透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，能活化眼细胞组织，并增强眼睛的新陈代谢。同时它还能降低眼压，保护及营养角膜和神经末梢，维护眼部神经系统正常功能，因为它的成分类似于人工泪液，更安全、舒服，隐形眼镜佩带者也可以放心使用，不会有刺激感等不适感觉。