看日本影视剧的时候总是发现日本女孩的牙齿恨不起，在日本,不仅是明星,普通民众亦是如此。 丑陋不齐的牙齿俨然成为他们的特点,为什么日本人的牙齿普遍很丑呢。

日本人牙齿不齐的原因

文化差异：觉得乱牙可爱

在多数人眼中，乱牙不好看，而且不容易保持清洁。不过很多日本人觉得，有乱牙的人显得比较年轻可爱，所以有些日本父母就认为孩子不需要矫正牙齿。

构造问题：矫正难度较高

在日本，牙齿矫正费用非常昂贵，动不动就要十几、二十万日元，约合人民币800016000元，贵的甚至高达一百多万日元。这对于一般民众来说不是个小数目。况且矫正牙齿跟头骨也有关系，日本人的牙齿矫正难度比较高，因为他们大多上颚骨比较小，下颚平面角大，加上东方人的骨头又比西方人的硬，这些因素无形中加大了日本人矫正牙齿的难度。

饮食习惯：很少吃硬食物

在日本经济高速增长以前，日本人很少吃肉或动物性蛋白质，主食主要为米饭，配菜则是蔬菜、海苔、豆腐之类比较软的食物。而现代人也很少吃很硬的食物，来自大阪大学的一位教授经过研究，发现日本人牙齿不整齐是因为食肉不啃骨。从医学角度看，孩子啃骨头可使牙床受到强烈挤压，这种挤压对牙床是一种良性刺激，能够迫使它充分长开，换牙以后就会长出整齐的牙齿。

牙齿不齐的危害

1、牙齿不齐严重影响就业、社交、择偶：牙齿不齐、歪斜牙等畸形牙直接的危害就是影响美观和形象。给绝大多数牙齿难看者的心灵深处留下了阴影。

2、牙齿不齐严重影响口腔功能：牙列歪歪斜斜影响部分口腔功能的正常发挥。如：咀嚼功能、发音功能、吞咽功能、呼吸功能等。发音不准容易早日嘲笑。

3、牙齿不齐严重影响脸形：牙列不齐导致面部外观不协调、颌骨及软组织的生长异常。牙齿拥挤或突出，造成脸部整体失调，年纪轻轻就呈现衰老面孔。

4、牙齿的错合畸形影响孩子的成长发育及心理障碍：错合畸形影响青少年颌面部的发育，咀嚼效率降低，影响发音等，容易发生心理障碍的比例增高，不爱说话，没有自信。

5、牙齿不齐严重影响牙组织健康：牙列不齐使口腔菌斑易于附着、不易清洁，引起牙龈、牙周炎症，出现牙龈肿胀、牙周发炎、出血等症状，久而久之造成严重的口腔疾病。

孩子牙齿不齐可以吃什么

1.消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜

以上水果中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。

2.清除牙齿残留物：吃生胡萝卜、芹菜、花椰菜、豌豆

口感清脆的蔬菜可以作为孩子的“咀嚼食物”，因为它们可以清洁牙齿和牙龈，在咀嚼的同时，将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。

3.强健牙釉质：吃芝麻、瓜子、南瓜子和坚果

坚果和植物种子中含有天然脂肪，这种物质可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用，同时，它还能够强健牙釉质，让这种人体最坚硬的物质更加坚固。

4.改变口腔PH值：喝牛奶、酸奶，吃奶酪

牛奶、酸奶或奶酪含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐，它们能使口腔中的PH值升高，酸性降低，这样就会大大降低蛀牙的几率。