小儿呕吐腹泻是多病原、多因素引起的以腹泻为主的疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状，反复的呕吐和腹泻会造成过多水分及电解质流失，若不能及时补充丢失的水分及电解质，就会引起身体脱水及电解质紊乱。那么宝宝又拉又吐该怎么办呢?

又拉又吐的原因

1.恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。患有急性肠炎时，由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症，刺激了消化道的感受器，冲动传入延髓的呕吐中枢，引起呕吐中枢兴奋，通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处，引起一系列协调运动，而组成了呕吐动作

2.而且由于肠粘膜的炎症刺激，使肠内容物增多，直接或反射地引起肠蠕动增强，吸收功能减低，而出现腹泻。出现这种情况后一定要重视起来，以免拖延病情引起更严重的后果，甚至是威胁到生命安全

3.小儿呕吐腹泻的原因多数情况是因为肠炎引起的，小儿肠炎会导致呕吐、腹泻、发热等症状，而肠炎多由病毒感染引起，属于病毒性腹泻。而肠胃功能出现问题导致的小儿呕吐腹泻，需要较长时间来调理恢复，家长按照医生的要求进行治疗即可，同时做好护理。

4.因为肠胃不好导致小儿呕吐腹泻的宝宝，妈妈可以让孩子吃一点微生态制剂，用以调节肠道菌群。饮食上要多加注意，清淡易消化为上选，小儿呕吐腹泻期间就不要让孩子尝鲜了，吃一些之前没有吃过的东西可能导致新的腹泻。而且不能因为孩子拉得多就让孩子吃很多来补充能量，也不能为了让孩子不拉就让孩子不吃东西，饮食一定要适量，且少量多餐的进行。同时要多注意补充水分，因为小儿呕吐腹泻严重起来，可能会导致脱水。补充的水分可以是白开水，但最好是能加点盐在里面。

5.如果小儿呕吐腹泻不是很严重，且没有脱水情况，就可以让孩子吃一些比如肠胃康、思密达等药物，再加上饮食调节，一般3、5天之后就能好。但还是建议在医生的指导下进行，不要盲目滥用药物，这可能导致孩子的肠道菌群失调，反而加重病情。但如果小儿呕吐腹泻严重，孩子的精神也变差了，甚至有脱水的症状出现，那就必须马上到医院进行输液治疗了。

又拉又吐的解决方法

饮食

1.婴儿：对于母乳喂养的腹泻婴儿，可继续母乳喂养并且增加哺乳次数，同时注意婴儿的排尿量。乳汁比其他食物更容易消化，轻度脱水时更要继续喂奶。

每隔30分钟可哺乳5分钟，每次哺喂5-10ml液体或流质食物，如果2小时内婴儿没有呕吐，重回原来的喂奶方式。

如果是人工喂养的宝宝，在急性腹泻期间，由于小肠粘膜受损后会合并乳糖酶不耐受，建议将普通配方换成无乳糖配方，这样做有利于缓解腹泻，仍然是少量多餐，同时要多注意补充水分。

2.儿童：如果小儿呕吐、腹泻了，饮食上控制调理也是非常重要，饮食应清淡为主，少量多餐。避免咖啡、茶及高糖分的果汁饮料等。

口服补液

没有脱水时不需要治疗，轻微的脱水医生会指导父母在家补液的方法。

孩子的体重在10kg以内，建议每次吐泻之后补充60~120ml口服补液(口服补液盐或含盐的汤)。 孩子的体重超过10kg, 建议每次吐泻之后需补充120~240ml口服补液。

就医

1.频繁的呕吐腹泻脱水小年龄婴幼儿如果连续4-6个小时以上没有尿或小便黄、量极少，口唇干，流口水的宝宝突然不流口水了等也是脱水的表现

2.严重发热

超过38.5度，或小于3个月的婴儿，体温大于38度，血便，不活跃，精神不振、烦吵不安等。