在有些时候我们的笔记本电脑总是出现死机，这该怎么解决呢?那么下面就由小编来给你们说说笔记本电脑总是出现死机的解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

笔记本电脑总是出现死机的解决方法一：

系统死机其实是CPU进入了一个运算的循环当中，这种是无法恢复的，只能重启，还有一种是CPU或者硬盘处于繁忙状态，导致系统卡住了，这个等待一会是可以恢复的

知道了死机的原因，我们就可以对症下药了

1 系统配置低，在运行大型程序的时候就会出现短暂的死机，这个没有太好的办法，等一会吧

2 系统的健康状态不好，像大量的系统垃圾会导致硬盘读写性能下降，过多的后台服务会导致CPU资源占用高等，都会导致暂时的死机(宕机)，这个可以下载安装一个腾讯电脑管家，使用扫一扫功能定期的清理垃圾，使用电脑加速功能优化启动项，使系统处于一个健康的状态

3 程序编写的不稳定，可以升级那个导致死机的程序，或者找替代程序

4 系统中毒了，这个没啥可说的，杀毒呗，用电脑管家就行，它的8.0正式版有鹰眼引擎，采用了新的机器智能，CPU虚拟执行技术，可以清除各种顽固的木马病毒。

笔记本电脑总是出现死机的解决方法二：

1、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机。在更换电脑配件时，一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机。

2、BIOS设置要恰当，虽然建议将BIOS设置为最优，但所谓最优并不是最好的，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机。

3、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。如果有条件的话，加装一个UPS，使电脑在停电后不会造成死机。

4、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，对E-mail中所附的软件，要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，是系统死机。

5、在应用软件未正常结束时，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。对于Windows98/2000/NT等系统来说，这点非常重要。

6、在安装应用软件当中，若出现提示对话框“是否覆盖文件”，最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的，不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。

7、在卸载软件时，不要删除共享文件，因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用，一旦删除这些文件，会使应用软件无法启动而死机，或者出现系统运行死机。

8、设置硬件设备时，最好检查有无保留中断号(IRQ)，不要让其他设备使用该中断号，否则引起IRQ冲突，从而引起系统死机。

9、在加载某些软件时，要注意先后次序，由于有些软件编程不规范，在运行是不能排在第一，而要放在最后运行，这样才不会引起系统管理的混乱。

10、在运行大型应用软件时(如OFFICE 2000)，不要在运行状态下退出以前运行的程序，否则会引起整个Windows98系统的崩溃。

11、在内存较小的情况下(如4MB-16MB)，最好不要运行占用内存较大的应用程序，否则在运行时容易出现死机。建议在运行这些程序时应及时保存当前正在使用的文件。

12、对于系统文件或重要文件，最好使用隐含属性，这样才不致于因误操作而删除或者覆盖这些文件。

13、修改硬盘主引导记录时，最好先保存原来的记录，防止因修改失败而无法恢复原来的硬盘主引导记录。最好少用软件的测试版，因为测试版在某方面不够稳定，在使用后会使系统无法启动。

14、在Windows95/98中尽量不要运行16位应用程序，因为16位的应用程序会与Windows中的32位应用程序产生冲突，从而引起死机或无法启动。

15、在升级BIOS之前，应确定所升级的BIOS版本，同时应先保存一下原先的版本，以免升级错误而使系统无法启动。

16、尽量不要使用盗版的软件，因为这些软件里隐藏着大量病毒，一旦执行，会自动修改你的系统，使系统在运行中出现死机。

17、在机箱中，可能蕴藏了大量的灰尘，灰尘若接触了配件的电路，会使系统不稳定或死机。在执行磁盘碎片整理的时后，不要运行大型应用软件，否则引起死机。

18、用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其它的应用程序，以防止系统死机。在上网的时候，不要一次打开太多的浏览窗口，导致资源不足，引起死机。

19、在关闭计算机的时候，不要直接使用机箱中的电源按钮，因为直接使用电源按钮会引起文件的丢失，使下次不能正常启动，从而造成系统死机。