血压不稳定是什么原因

发布时间:2016-12-06 13:48

很多高血压的患者在治疗高血压的时候会出现血压不稳定的情况,血压不稳定给患者带来了极大的心理压力,那么,血压不稳定是什么原因?血压不稳定怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

血压不稳定是什么原因

1.选用药物不妥当。治疗高血压的药物,按药物作用的原理常用的可分为六类:利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、α受体阻滞剂。按作用时间的长短可分为短效、中效、长效三种。高血压病早、中、晚期及各个人病情不同,选择的降压药品种也不同。

2.药量不足。足量的药物才能发挥降压的效果,药量小达不到降压目的,降压过低则造成各个组织器官供血不足,最常见的症状是头痛、头晕。

3.服药间隔时间不当。每种药物在体内存留的时间不同,存留时间短,每天服药的次数多;存留的时间长,每天服药的次数多。例如,尼群地平由于在体内存留的时间短,需每天服药2~3次,洛丁新在体内存留时间长,每天服1次就够了。

4.不能按时服药。这是血压控制不好或不稳定的常见原因,这部分人往往是随意吃药,想起来才吃,血压忽高忽低,对身体危害很大。

5.情绪不稳,焦虑、失眠、思想压力大。血压受中枢神经系统调节,上述症状常伴有中枢神经系统功能紊乱,势必引起血压升高。

6.脑供血不足。这是常被大家忽视的问题,脑供血不足,脑细胞缺氧,代谢紊乱,会影响脑功能的发挥,使得植物神经中枢功能紊乱,血管缩舒功能出现障碍,血压升高且不稳定。

7.合并有其他慢性疾病。合并冠心病、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病都会引起血压改变。

血压不稳定是什么原因

血压不稳定怎么办

1.服用适合您病情的药物

降压药的种类有很多,别人服用有效果的药,不一定适合自己。请在医师的指导下服用适合自己的药,平稳降压。

2.规范用药

治疗高血压是一个长期的过程,不能血压稳定了就不服药了。更不能随意用药,根据自身临时的血压来决定药量的多少。这样更容易导致血压不稳。因此,患者应听从医生的建议规范用药。

3.稳定情绪

性情暴躁、易怒是引起高血压的一个重要因素。情绪不稳会使患者的血压波动非常大,严重影响降压效果。所以有精神压力时,一定要找到合适的宣泄出口,如多与朋友聊天等。

4.改善饮食习惯

高血压患者应清淡饮食,不要吃过咸的食物。如果没有做到调整饮食,过多食用含钠盐或脂肪的食物,会导致血压升高,也会降低药物的治疗效果。

5.适量运动

参加文体活动要适当,注意劳逸结合。有氧运动才是对心血管有利的,最好坚持每天运动半小时以上,如散步、慢跑、游泳,避免举重等练肌肉的乏氧运动。最佳的运动方式莫过于健步走,即每天有规律、有节奏的中等速度走路半个小时到一个小时。

6.适度减肥

肥胖与高血压密切相关。经过减肥,高血压是可以明显减轻的。所以肥胖者应减轻体重了。

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