神经性偏头疼的原因
现在生活节奏加快,好多人出现各种疾病.不少人出现了神经性偏头疼的学习。那么,神经性偏头疼的原因是什么?下面就由小编告诉大家神经性偏头疼的原因吧!
神经性偏头疼的原因
对于某些个体而言,很多外部或内部环境的变化可激发或加重偏头疼发作。
1.激素变化:口服避孕药可增加偏头疼发作的频度;月经是偏头疼常见的触发或加重因素(“周期性头疼”);妊娠,性交可触发偏头疼发作(“性交性头疼”)。
2.某些药物:某些易感个体服用硝苯地平(心痛定),异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头疼发作。
3.天气变化:特别是天气转热,多云或天气潮湿。
4.某些食物添加剂和饮料:最常见者是酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤,热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头疼”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。
5.运动:头部的微小运动可诱发偏头疼发作或使之加重,有些患者因惧怕乘车引起偏头疼发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头疼(“足球运动员偏头疼”);爬楼梯上楼可出现偏头疼。
6.睡眠过多或过少。
7.一顿饭漏吃或后延。
8.抽烟或置身于烟中。
9.闪光,灯光过强。
10.紧张,生气,情绪低落,哭泣(“哭泣性头疼”),很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头疼发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min,也可使偏头疼加重。
在激发因素中,数量,联合作用及个体差异尚应考虑,如对于敏感个体,吃一片橘子可能不致引起头疼,而吃数枚橘子则可引起头疼,有些情况下,吃数枚橘子也不引起头疼发作,但如同时有月经的影响,这种联合作用就可引起偏头疼发作,有的个体在商场中呆一会儿即出现发作,而有的个体仅于商场中久待才出现偏头疼发作。
神经性偏头疼尚有很多改善因素,有人于偏头疼发作时静躺片刻,即可使头疼缓解,有人于光线较暗淡的房间闭目而使头疼缓解,有人于头疼发作时喜以双手压迫双颞侧,以期使头疼缓解,有人通过冷水洗头使头疼得以缓解,妇女绝经后及妊娠3个月后偏头疼趋于缓解。
神经性偏头疼如何预防?
1、注意气侯的影响,风,燥,湿热,暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷,雷声等气候变化均可诱发偏头疼发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
3、注意室内通风,戒烟酒。
4、注意药物的影响,可诱发偏头疼药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VitA等。
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