导语：怎样避免成为备胎?你是否已经是备胎一枚，却不自知?有些人在感情中往往容易掉入备胎怪圈，以为能用不断的对TA好成功晋级，其实这种想法大多只会强化备胎身份。如何逃脱备胎怪圈?这就来谈一谈。

什么是备胎

备胎，顾名思义，就是指女孩用来做后路的人。女人不一定会有意识的养备胎，但她们的基因里就决定了她们会无意识的养备胎。稍有姿色的女孩起码有3-5个备胎，像有心机群发电报的，备胎数量至少在20个以上。

备胎其实可以分为三级：

第一级，女孩子觉得你总体还算不错，是可以用来发展的目标。

但由于你不解风情，不懂套路，亦或许欠缺一些客观机会，导致暂时还无法在一起。处于这个层面研究套路是有用的，套路相当于催化剂，可以加速原本就可以发生的化学反应，比如本来约会5次才能在一起，现在只需要约会两次就可以了。

第二级，女生和你暧昧和你吃饭和你旅游(当然，超过三分之二的花销肯定是你出)，但就是不说在一起的话，或者你提到这方面话题她也会巧妙避开，拒绝向你做出任何承诺，更不想对你尽女朋友的义务，然而你却得尽男朋友的义务。

偶尔她可能会给你讲一些看似有希望的话，甚至会偶尔送你礼物。这种其实很容易鉴别：她只想占你便宜，让你买单，或是帮她做事。你要是敢拒绝，那估计连做备胎的资格都要失去了(其实有些人虽然有男朋友的名号，但其实也不过是个饭票，或者工具而已)。

第三级，女生从来都不在乎你会不会离开，你的任何行为对她来说全都无所谓。

你来了她利用你，你走了她连看都不会多看一眼，你对她来说就是一可有可无的存在。即使你跟她曾有过亲密关系，那对她来说估计就只是需求所致，因为她从来都不会在乎你。

为什么你会沦为备胎

其实，说到这个备胎问题，我们就免不了要分析下自己究竟为什么会沦为备胎。沦为备胎最核心的问题，在我看来，就是在乎。一旦在乎开始，就是你沦为备胎的开始。都说女生喜欢上一个人会变得慌张，变得白痴，其实男人更是如此。在这里有最致命的一点，男人一旦开始在乎，就会毁掉女人对你的崇拜感与仰慕感。

两性关系和销售其实有点像，但也有很大的不同：销售关系中的高低位、主动权往往由客观因素(真实的供需关系)决定，心理素质仅仅有一定影响而已，1W的东西卖1W1还是9k的区别而已。但两性关系中心理素质却可以直接影响供求，条件完全相同的情况下，心理素质的不同可以产生天壤之别，许多男人会花1W块去买100块的东西，还生怕对方不卖给他。心理素质不是知识，无法直接学习;不是技术，无法通过多次尝试来练习，它是一种思考方式，一种意识形态，古人所谓的“听君一席话胜读十年书”往往颠覆的就是这种东西，而叔叔课程其实就有点这个意思，叔叔早期著作《叔叔教你护妹子》其实没教什么具体的方法，基本都是心理素质建设，学习后的人往往自我价值也没有提高，但由于心理素质明显提升，在两性关系中一下子就拥有了主动权。

如何扭转备胎局面

在我看来，解决方案就是反客为主，反败为胜。沦为备胎的根源，在于她是那个太阳，那个宇宙中心，而你只有围着她打转额命，所以，我们要做的，就是那会主动权。

反客为主，首先就需要你去增加自我价值，自己的内在外在太LOW，再多的套路技巧都救不了你。女生为什么喜欢男神，为什么在男神面前甘愿放低姿态，在你面前就是高冷女神，还不是因为你没有男神优秀。女生喜欢的是可以引导她，给她安全感，让她仰视的男生，所以我们要做的第一点，就是自己的提升。

反客为主，需要去做超出对方预期的事。在两个人的相处过程中，要善于展现自己的优势与独特面，对方看到了你身上的闪光点，就会觉得你与被人不一样，爱情的种子，不就自然而然的萌发。凡事追求超出对方预期，让她产生对你的崇拜感与仰慕感，反客为主不就成了水到渠成的事。

反客为主，需要你坚决拒绝承担份外的事，划定自己的底线与原则。还记得怎么沦为备胎的嘛，不就是你只会一味跪舔女神，她说一你绝不说二所致吗，所以，要逆袭，就得拿出自己的态度来。