全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是小编为大家整理的关于心理适应能力的测试，供大家参考和学习。

(一)问题

1.若把每次考试的试卷拿到一个安静、无人的房间去做，我的成绩可能好一些。

2.夜间走路，我能比别人看得更清楚。

3.每到一个新的地方，我往往会患一些诸如失眠、心烦、吃不好、拉肚子等的小毛病。

4.我在正式考试或测验时所取得的成绩比平时的要好得多。

5.尽管我已把演讲稿记得很牢，可是在讲演的时候却总要出些差错。

6.如果有必要，我可以通宵达旦的工作和学习。

7.夏天我比别人更怕热，冬天比别人更怕冷。

8.即使在混乱嘈杂的环境里，我仍能集中精力高效率地学习和工作。

9.体检时，医生都说我心跳过速，其实我的脉搏很正常。

10.会议上发言时，我比别人更镇定、更自然。

11.当家人的朋友来时，我常常想方设法躲避他们。

12.外出时，我很快能适应当地的生活习俗。

13.遇重大比赛时，场面越热烈，我的成绩越差。

14.讨论问题时，我能流利地表达自己的看法。

15.很多事情我更愿一个人做而不愿多人合作。

16.考虑到大家要相安共处，有时我常不能坚定自己的立场或意见。

17.在公众面前或面对生人时，我常有心跳加快的感觉。

18.我能注意到应该注意到的细节，不管当时的情况多么紧迫。

19.与别人讨论时，我常觉自己没话说，但事后却常能发觉自己有很多理由能反驳对方。

20.我正式的考试成绩常比平时的要好。

(二)评分

A.很符合我的情况; B.比较符合我的情况;

C.不能肯定; D.不太符合我的情况; E.根本不符合我的情况。

凡属单号题(如1、3、5……等)从A到E的选项答案分别记1、2、3、4、5分，即A(1分)、B(2分)、C(3分)、D(4分)、E(5分)。凡属双号题(如2、4、6……等)从A到E的选项答案分别记5、4、3、2、1分，即A(5分)、B(4分)、C(3分)、D(2分)、E(1分)。

(三)答案与分析

全部20题得分与心理适应能力的相互关系：

81——100：心理适应能力很强;61——80：心理适应能力较强

41——60：心理适应能力一般;21——40：心理适应能力较差

0——20：心理适应能力很差