额头上长粉刺的治疗方法

发布时间:2017-06-22 17:12

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导语:现在很多青春期的少年提前对着电脑,这些数码产品很容易辐射到我们的毛孔,故而有些人的脸上很容易长出了粉刺,那么我们的脸上长出了粉刺该怎么办呢?日常的护理当然是少不了的了,清洁工作比治疗更加有效,患者还应该去看一下医生,及时的缓解症状是非常必要的。

额头上长粉刺的治疗方法

额头上长粉刺的治疗方法

粉刺跟我们日常清洁皮肤不到位是有很大的关联的,除了清洁还应该习惯早睡和多喝水。如果我们在日常看到了额头长出粉刺的患者应该及时的缓解症状,那么具体有哪些方法呢?

一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油

脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治暗疮食品

豆浆:直接饮用有助暗疮消退。

黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。

蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。

如果发现了额头长出了粉刺,我们应该及时的杜绝使用化妆品。更不要用手去伤害我们的皮肤。我们应该及时的告诉患者做好脸部的清洁工作,如果发现了症状持续不能够缓解的现象,应该及时的去医院接受治疗,避免症状持续的发展。

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