清朝历史上最长命的皇帝
乾隆是我国历史上最长寿的皇帝,享年89岁。
下面来谈一谈乾隆为何能长寿。
酷爱书法
考究起来,乾隆所以长寿,除去饮食起居条件优越,喜好习武强身外,最重要的就是一生酷爱书法,把所吟所赋凝于笔端,当作健身执法,这是他长寿的重要原因之一。
我国把习练书法作为健身之道,已有两千多年的历史。早在周、秦时期就已把书法作为“六艺”课程之一。纵观历史,书法家大多长寿。如著名的书法家、书写《九成宫》的欧阳询,终年85岁。写《夫子庙》碑的虞世南,活了89岁。写《多宝塔》和《麻姑仙西云记》的颜真卿,死时76岁。写《玄秘塔》的柳公权,享年88岁。
习练书法所以能够健身,是因为在回避之前需要沉思凝神,心不外弛。挥毫时要心正气和,一心专注,一气呵成。实际上和气功有着许多相同之处。
乾隆自由酷爱书法,周围有很多大学士做老师,严格教导。继位后又孜孜不倦,刻苦用功,每到一处都提笔留诗。从皇宫到酒楼,从行宫到古刹,几乎随处可见乾隆墨迹。据史载:“高宗万几之暇,惟事丹铭,御制诗五集,至十万余首。”(《清朝野史大观》)当然,这里未免有点夸张,据说,有的学者考证只有五万多首。这在历史上也是颇为可观的。历史上写诗较多的可算是南宋诗人杨万里了,一生作诗两万多首。集唐、五代两千多位诗人作品的《全唐诗》,也不到五万首。所以有人说乾隆诗词遍天下,确是事实。
乾隆所以酷爱书法,是和幼年所受的教育分不开的。清朝作为少数民族统一中国后,深深感到必须学习优秀的汉文化,才能巩固自己的统治。所以定都北京后,对宗室子弟八旗少年学汉文、临碑帖每天都有严格的规定和要求。康熙曾亲自指导乾隆习练书法,并且教导习练书法是健康之本:“人专心于一艺一技,则心不外驰,于此有益。朕所及明季人与我国之嗜旧,善于书法者俱寿考而身强健。富有能画汉人或造物匠役,其巧绝于人者皆寿至七八十,身体强健,而作如常……”
古人成功的经验和康熙的熏陶,使乾隆成为终生酷爱书法诗文并且长寿的皇帝。
晚年经历
晚年退位还政后,仍居住在养心殿掌控朝政。嘉庆元年(1796年)正月十九日,太上皇在圆明园召见属国使臣,告诉他们:“朕虽然归政于皇帝,大事还是我办。”
嘉庆三年(1798年)十二月,乾隆病重。
嘉庆四年正月初三日辰时(1799年2月7日晨7—8点),乾隆太上皇在养心殿病逝,终年八十九岁。谥“法天隆运至诚先觉体元立极敷文奋武孝慈神圣纯皇帝”,庙号“高宗”,葬河北遵化清东陵马兰峪之裕陵。
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