偶尔的磨牙行为不需要干预.但如果磨牙太久变成了习惯,那就需要治疗了，为什么一岁小孩会磨牙呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

一岁小孩磨牙的原因：

1、肠内寄生虫病，特别是肠蛔虫病，多见于儿童。那些经常接触泥土等的孩子，感染的风险较高。

2、胃肠道的疾病以及口腔疾病。

3、神经系统疾病，比如精神运动性癫痫、癔病等。

4、临睡前给孩子吃不易消化的食物，当孩子睡觉后也可能刺激大脑的相应部位，然后通过神经使咀嚼肌出现持续收缩。

5、精神因素，比如孩子白天情绪紧张、过度疲劳或情绪激动等。

6、情绪及生活规律的影响，比如孩子学习比较紧张，压力较大，临睡前看了惊险的打斗电视或者玩耍过度都会引起磨牙。此外，倘若因某件事情长期被爸爸妈妈指责，导致孩子经常处于压抑、不安和焦虑的状态，也容易出现夜间磨牙现象。

7、牙齿排列不齐，长期用一侧牙齿咀嚼食物，或者咀嚼肌用力过大，或者牙齿咬合关系不好，致使颞下颌关节功能紊乱，也是引起夜间磨牙的原因之一。

8、缺乏维生素，比如孩子患有维生素D缺乏性佝偻病，因为其体内钙、磷代谢紊乱，会导致骨骼脱钙，肌肉酸痛以及植物神经紊乱，往往会出现多汗、夜惊、烦躁不安以及夜间磨牙现象。

一岁小孩磨牙的危害：

大多数情况下，虽然宝宝磨牙的声音听起来让人不舒服，但其实没什么大碍。宝宝睡觉磨牙多半不会给他的牙齿带来任何损害，而且等他长大些，很快就不会再有磨牙的习惯了。

不过，在你带宝宝去医院体检时，最好把他睡觉磨牙的事告诉牙科医生。这样，医生就可以检查一下他的牙齿，看看有没有磨损，有没有造成露髓、牙洞、牙折等牙齿问题。

磨牙怎么办?

1、要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。在睡觉前通过阅读或和患儿交谈，让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。

2、应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。

3、对顽固性病例应制做颌垫，睡觉时戴上，可防止直接磨耗牙齿。

4、中医药治疗效果颇佳，可用宣风汤治之。其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。

5、食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2—3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

6、临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

如何预防磨牙?

睡前放松心情

睡觉前尽量放松心情，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等，家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流，这样可以放松他们的心情，释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

少吃刺激性食物

避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。

嘴巴保持在健康休息状态

白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。

咬苹果镇定嘴巴

通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，此方法可镇定嘴巴。

热敷上下颚

热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

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