每个女人都想瘦脸，听说打脸可以瘦脸，是真的吗，接下来，小编就和大家分享打脸可以瘦脸的真相，希望对各位有帮助!

打脸可以瘦脸吗

通过拍打就能让脸部瘦下来是没有什么科学根据的，建议不要这样做。

要瘦脸，每天除了擦瘦脸霜，还要使劲拍打自己的脸颊，直到通红发热为止。女生小林身体并不胖，但胖胖的脸显得有点“婴儿肥”，试用过很多种瘦脸洗面奶和瘦脸霜，但效果一直不佳，后来听人说拍打脸颊可以瘦脸，于是马上行动起来，每天早晚都要使劲拍打自己的脸颊，直到脸蛋被打得通红发热为止。父母说她这是自虐并加以制止，但小林表示就算偷着“行动”，也要“将减肥进行到底”。

英派斯减肥营减肥专家王海龙点评：

1、局部瘦身原本就是减肥课题当中的一大难题，显然通过拍打就能让脸部瘦下来是没有什么科学根据的，如果拍打可以让肥胖的身体部位瘦下来，岂不是只要身体什么部位胖就拍什么部位就好了!

2、大部分人脸胖除了骨骼的原因之外，就是因为全身脂肪含量超标所致。也许你体重并不超标，但这并不意味着你体重全身脂肪含量也不超标，在我遇到的减肥的人群当中，有不少人看起来不胖，但是经过仪器测量，身体的脂肪含量却是超标的。因此，局部减肥最好的方法，就是是勤运动，通过增强体质，减少全身的脂肪含量来瘦脸。

面膜瘦脸法

大蒜篇

普通的大蒜DIY一下就成了瘦脸篇，享受自己动手的乐趣又不用花大把的钱，做做看吧。

材料：大蒜、绿豆粉及篇布。

作法

step1: 把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟(去味)。

step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。

step3: 将篇布放泡在大蒜中。

step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。

step5: 在涂在篇布后再敷在篇上。

step6: 约10～15分钟，即可以清水洗净脸。

功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。

小编提醒：养成一些良好的生活习惯帮助你更好的瘦脸。

1.远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁;

2.进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉

6.多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;

7.定期保养肌肤，防止肌肤因为失去弹性而松弛。

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