竞技跆拳道自2000年悉尼奥运会“入奥”以来,凭借自身独特的文化魅力在越来越多的国家得到了快速的普及和发展。竞技跆拳道规则的变化总会给专项训练带来新的改变。下面是小编为大家整理的关于：竞技跆拳道比赛允许使用的技术。欢迎阅读!

竞技跆拳道比赛允许使用的技术

一、允许使用的技术

(一)拳的技术：紧握拳头并使用正拳进行正面攻击的技术;

(二)脚的技术：使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术。

正拳：跆拳道传统技术中，“正拳”(Pa-run-ju-mok)就是使用紧握的拳头正面，迅速、有力地直线攻击对方躯干正面的技术。

脚的技术：使用踝关节以下脚的部位所进行的攻击技术是合法的技术，使用踝关节以上腿的部位，如小腿、膝关节等所进行的任何攻击是被禁止使用的行为。

二、允许攻击的部位

(一)躯干：允许使用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱;

(二)头部：锁骨以上的部位，只允许使用脚的技术攻击。

被护胸包裹的部位是允许被攻击的合法部位。基于此，运动员比赛时须穿戴与其体重级别相对应的护胸。

头部和躯干：如附图3所示，锁骨以上的所有部位为头部;髋关节以上、锁骨以下的部位为躯干。

三、分值

(一)击中躯干计1分;

(二)旋转踢技术击中躯干计2分;

(三)击中头部计3分，主裁判员读秒不追加分;

(四)一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。