在心理健康期刊上常可以看到青少年上网的危害，不少青少年因为上网而误入歧途。上网对于青少年来说可以丰富知识，但网络有好处也有坏处，不正当上网会给青少年带来很大危害。家长需要提醒孩子上网的注意事项，让他们学会正当上网。

青少年假期健康上网一、提醒孩子不要在网络上轻易相信陌生人，青少年性格单纯、鉴别能力弱，不法分子利用这一点通过网络骗取青少年信任后，往往会实施很多预想不到的违法犯罪活动。

青少年假期健康上网二、提醒孩子不要在互联网上公开自已和家人的姓名、电话、住址、密码等个人隐私和重要信息。

青少年假期健康上网三、提醒孩子不要接收陌生人的数据文件，任何格式、任何形式的文件都可能被合成“木马”，一旦打开这种文件，电脑就会完全被人控制，所有硬盘数据可以任人查看、修改和删除，QQ、个人邮箱、FTP、上网拨号的任何密码都会被盗取，甚至还会导致电脑系统崩溃。

青少年假期健康上网四、对孩子通过网络了解的事物要基本掌握，对不健康的内容要使用拦截软件，最好能陪伴孩子一起上网，进行监护。

青少年假期健康上网五、提醒孩子不要单独会见网友，如果真的需要见面，必须在亲友的陪护下进行。

青少年假期健康上网六、孩子上网时间不宜太长，一般不要超过1个小时，并且要注意调节视力，避免长时间电脑辐射，造成视力下降;保持正确坐姿，确保学生健康成长。

现在网络越来越普及，几乎每家都有电脑。家长可能对孩子很放心，不会担心网络会危害孩子。网络有利也有弊，现在网上有不少不良消息，青少年如果把这些学会了，不仅会影响学习，还会影响心理健康。家长们可要适当提醒孩子一些上网需要注意的。