胃酸过多吃什么好?
发布时间:2017-06-21 22:34
胃酸过多的人在饮食上就要多加调理了,下面小编为大家介绍3个治疗胃酸过多的食谱,希望大家喜欢。
胃酸过多吃什么好?
食谱一、地黄甜鸡
食材:生地黄250克,龙眼肉30克,红枣5个,母鸡1只,饴糖150克。
做法:
1、母鸡去毛去内脏后清洗干净,备用;红枣去核,清洗干净备用;龙眼肉清洗干净,备用。
2、将母鸡放入沸水锅中,煮3分钟后捞起;然后再将生地黄切成0.5厘米见方的颗粒,而龙眼肉则撕碎后与生地黄混合均匀同时再掺入饴糖调理后。将这些都塞入鸡腹内,将鸡腹部向下放入蒸盆中。
3、将红枣放在鸡身上,然后注入米汤上笼用武火蒸2小时,熟后即可食用。
食谱二、冰糖蒸莲子
食材:干莲子300克,冰糖150克,猪网油1张(约200平方厘米),棉纸1张。
做法:
1、干莲子浸泡二十分钟,备用。
2、将莲子把反复搓刷待莲衣脱尽,再用温水清洗干净,切去两头后用牙签捅出莲心。然后再将莲子放入蒸盆内,放入适量的清水后大火蒸1小时取出。
3、在碗中铺上猪网油,接着把莲子整齐地码在网油上,把冰糖捣碎后撒在上面。再用温纸封口同时放入笼蒸烂莲子,最后蘸上汁即可食用。
食谱三、七物鸡汤
食材:党参15克,制半夏10克,生姜10克,黄连5克,干姜10克,甘草5克,大枣10克,鸡肉500克,料酒10克,葱15克,胡椒粉3克,盐6克,鸡精6克。
做法:
1、准备好的所有药材都清洗干净,放入盆中备用;鸡肉清洗干净,切成块状备用。
2、清洗干净的七味药用纱布袋装好,然后与鸡肉同放炖锅内,同时放入适量的清水、料酒、葱、胡椒粉等。用大火烧开后再用文火炖40分钟时间即可食用。
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