像鱼儿一样在水里自由的遨游，下面就随小编看看学游泳日记，仅供参考学习哦。

小学生游泳日记篇1

201X年X月X日 晴天

今天，今我最高兴的事是，我们的幽默教练邱老师重返江湖了。我们一见，连忙围了过去，七嘴八舌地问起来。 教练带我们来到深水区，像捞鸭子似的把我们一个个从水里捞上岸。我问教练要干什么?教练说：“跳水呀!”我听了大吃一惊，心想：这么高，我怎么跳呢?教练说：“没事!”只要蹦起脚，放开胆跳下去就行了。我又想：没有呛到水怎么会成功呢?于是，我闭起眼睛，鼓起勇气，猛地一跳，什么感觉都没有。哈!我成功啦!接下来挑战的项目是：从梯子上跳下去。我的同伴第一个挑战，我注意力分散了想：这那么简单。可是，忽然听到同伴喊：低一点，再低一点的声音。我转头一看，可不像我想象的那样，原来，教练把手放到梯子前让同伴跳起来再越过去，我这才意识到这个项目的难度。轮到我了，可是我连站在梯子上都发抖，更何况要跳下去，怎么可能?教练就让我做好心理准备再跳。我做好了充分的准备再次来到梯子前，往下一跳，我成功啦!第三个挑战项目是在水中翻跟斗。你们可能认为这很简单，错了，这与陆地上不是一码事。只见又是同伴第一个挑战，她一头栽进水里，教练把她的脚往水里翻，我本以为她会成功的，没想到她愁眉苦脸地露出水面：“我呛到水啦!”她喊。可教练去嬉皮笑脸的，他说：“我忘告诉你鼻子要吐气。”我的心咚咚的跳着想：还好我没有第一个试，不然我的遭遇也会像她那样。轮到我了，我吸取了她的教训，把头栽进水里，我没有马上吐气，停了一会才吐，可以，起来照样被呛到。我看到我这般情景教练还是笑嘻嘻的。第四个挑战的项目是：起跳。必须将整个身体沉入水里然后屈膝双手抱腿，等改变身体方向再双脚猛地蹬出去，从水底向前游再浮出水面。当然是教练先做示范喽!我们都沉到水底看，只见教练像一条大鱼嗖——的往前冲。我在想：我能像教练那样憋那么久吗?该轮到我们实践了，我和同伴们吸——一股脑儿往下沉，可惜我们的头和屁股怎么也沉不直去都露出水面了。教练耐心地点出我做得不到位的地方，再指导我练习，几次下来，我依然犯同样的错误，教练只好失望地走开教别的同学去了。这时，妈妈对我说：“不要放弃，再努力试试，记住，一定要先改变身体方向等头和双肩都沉下去后再双腿蹬，切忌单腿，还得双腿回收。”经过妈妈的耐心讲解，我试了一遍又一遍，终于成功了。 今天，我玩得很开心!

小学生游泳日记篇2

201X年X月X日 晴天

来到游泳池，姑姑说：“耀翔，你要是能从l号跳台游到3号跳台，我就请你吃牛排。”l号跳台到3号跳台只有几米，但我还是旱鸭子，不会游。妹妹告诉我，学游泳要先练憋气。 开始练憋气时，我战战兢兢地沉入水中，鼻子总爱呛水。姑姑说：“憋气时不能呼吸，要不就会呛水。”

我听了，深吸一口气，又沉入水中。这次还好，没有呛水，但是没憋多久就忍不住探出头来。 第二天，妹妹的姐姐也来了，帮我买了个游泳圈，姑姑又叫妹妹给我买了个泳镜。到了第三天，我终于学会了憋气。 接着开始学蛙泳。我看了妹妹的示范，双手抓住游泳池的边沿，学青蛙的样子，两只脚朝两边蹬。 这样又练了几天，终于可以游了!但不管我怎样用力，从l号跳台怎么也游不到3号跳台。我急了，问妹妹：“怎样才能游得更远?”妹妹不紧不慢地说：“只有学会换气才能游得更远，但是换气很难学哦，、”我暗暗给自己打气。可是，没游多远，刚一想换气，整个身体就像灌了铅似的沉到了水底。我气得火冒三丈，我和妹妹的姿势就像一个模子刻出来的，为什么她行，我就不行?姑姑似乎看透了我的心思，对我说：“耀翔，换好气沉到水底是理所当然的，要想再换气，就得游到水面上。”我昕了，恍然大悟。 一个多星期不知不觉地过去了，我的皮肤黑了，也瘦了不少，不过却结实多了。今天，姑姑说：“耀翔，你练得差不多了。你要是能从l号跳台到3号跳台游10个来回，我立马请你吃牛排。”我听了，憋足气，游一个来回，舒缓一下，再游，尽管中间喝了几次水，但功夫不负有心人，10个来回总算游够了。“耶，成功了!”我一边挥动着双手，一边大声喊：“愿赌服输，姑姑，可不能赖皮哦。

小学生游泳日记篇3

201X年X月X日 晴天

我一直都很想学游泳，这个假期我终于可以学了! 第一节课，我心情特激动，也特别紧张，开始上课了，从门外进来两个大人，一男一女，我想，他们不会就是我们的教练吧?没错，他们就是我们的教练，男教练剔着一个光头，女教练看上去很凶的样子，一点笑容都没有，一看这架势，心里又敲起了小鼓，感觉心跳加快，小声的对身边的孙知格说：“完了!完了!这下可没有好日子过了。”老师先教我们憋气，把头埋在水里，在水中吐泡泡，然后头抬起来说：啪，还有游泳的基本动作。就这样很轻松的过了两天。 到了第三天，简直是世界末日，教练先把我们胳膊上的给摘了，天哪，救命啊!救命啊!，我根本游不起来，一会儿就沉下去了，教练就把棍子递给我拽住，接着在把我往水里退，也不让我们扶岸边，吓得我们都哭了，可教练仍然让我们坚持练习，以至于我们称呼田教练为光头教练，王教练为魔鬼教练， 我也不知喝了多少次水，我跟妈妈说：“我不学了”，妈妈一直鼓励我要坚持，不能半途而废，坚持?放弃?坚持?最后我们几个一咬牙终于坚持到第十二天，最后一堂课时我们很轻松的能在水里自由的来回游了。