秋天一向是风大干燥，虽然今年遇上了罕见的连阴雨，气候比较湿润，但是雨水过后还是干燥。天干就容易上火，中班的宝宝秋季上火怎么办?以下是小编精心整理的秋季中班育儿知识大全，希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

秋季中班育儿知识：宝宝上火

1.百日咳

由于上火宝宝还会出现百日咳的情况，多半是由于上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。

如果宝宝有百日咳的倾向，应该立即给宝宝接种“白百破”疫苗。并且在患病期间要尽量减少宝宝去人群拥挤的公共场所的机会。

2.口舌生疮

秋季多变的气候很容易让宝宝的身体机能失调，再加上民间传统的贴秋膘，宝宝很有可能会由于过量的摄入一些温热性食物从而引起口舌生疮的上火现象。如果不及时治疗的话，很有可能会因为延误时间从而影响到宝宝的声带的发育。

在发现宝宝患有口疮时，家长千万不要自行盲目用药，应该为宝宝选择能够对肠道、脾胃起到综合调理功效的儿童药物。

3.口角炎

所谓的口角炎就是我们民间常说的“烂嘴角”，大部分原因是由于缺乏维生素B2以及锌所引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。

家长如果发现宝宝患有口角炎，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。并且要让宝宝尽量不去舔嘴唇，更不能用脏手搔抓。同时还可以适量的多吃一些新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等食物，来补充缺乏的维生素b2以锌。

4.大便干结

秋季干燥的气候会导致宝宝体内的水分大量流失，因此就会导致因缺水而出现大便干结的情况，并且还会使体内毒素大量沉积。在这种情况下，就会促使宝宝的免疫力大幅度下降，从而诱发感冒、消化不良等病症。

要想缓解这一情况，家长们不妨给宝宝配置一些重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮，可帮助宝宝有效的还击便秘情况。

秋季中班育儿知识：孩子偏食会导致免疫力降低

合理的喂养是保证小儿正常生长发育的必要条件，又是促进健康预防疾病的一项重要措施。然而，越来越多的独生子女出现了偏食的情况，孩子偏食会导致免疫力降低，而且容易引发各种疾病，直接影响到孩子的生长发育和新陈代谢，故我们给您介绍几种好办法来应对小儿偏食，让小公主小王子健康吃饭。

据了解，偏食已经是当今社会面临的挑战之一。偏食儿童在广大农村约占35%左右，在各大城市中高达50%以上。总结起来，父母的错误引导和孩子的兴趣降低是最主要的原因。孩子偏食，很多父母表现担心的方法通常是威胁和恐吓，比如“你今天不把这个菜吃完就别想出去玩”等等，我们主张您还是应该采取冷静的方式处理问题，面对孩子，您纠正的最佳手段就是科学的讲道理和适当的鼓励。父母要经常向孩子讲偏食的危害，介绍各种食物都有哪些营养成分，对他们的生长发育各起什么作用，一旦缺少会患什么疾病。尽量用孩子能够接受的话语和实例进行讲解，以求获得最佳效果，若孩子能少量进食时，即应表扬鼓励，使之坚持下去，逐渐改掉偏食的不良习惯。

改善孩子偏食，我们还建议您可以根据孩子的自身特点来纠正。孩子处于特殊的阶段，他们的评价能力较低，往往容易顺从成人之见。在餐桌上，大人要起表率作用，盛赞菜肴“好香”、“真好吃”，并让孩子尝一尝、闻一闻。这样，就会引起孩子的食欲和兴趣。切不可当着孩子讲些“肥肉太腻”、“羊肉太腻”、“萝卜太辣”等话，这样，会使孩子对某种食物产生厌恶感，造成孩子偏食。同时，您也要考虑到孩子对食物的兴趣。我们天天吃一种食物，一样会产生厌烦的情绪，家长可以变换不同花样，比如编排合理的膳食食谱，或者在他们最喜欢吃的食物中掺入不喜吃而营养又丰富的食物。比如，有的孩子只喜欢吃瘦肉不吃肥肉，这时，如将肥肉掺在瘦肉中剁成肉糜，做成肉圆或包饺子、馄饨，也可塞入油豆腐、油面筋等食物中煮给孩子吃，使其不厌肉不偏食。有了新鲜感，吸引他们的兴趣，刺激其食欲，孩子也许会欣然接受这些营养的食物。

当然还有一部分孩子不是因为对事物本身失去兴趣，而是由于有的孩子不会食用某种食物。譬如吃面条，小孩子不会拿筷子，就逐渐对其失去信心和兴趣，形成偏食。在这个时候，家长应手把手地教给方法给予帮助。让孩子尝到鲜美之味，自然会高兴地吃。有些孩子害怕鱼刺鲠喉而对吃鱼存在恐惧心理，家长应帮助其剔去鱼刺再给孩子吃，或者让其吃鲤鱼、鳝鱼等少刺的鱼。

孩子所需各种营养素量及热量均高于成人，在这个阶段，请家长务必纠正孩子偏食的毛病，合理的调配营养，特别要注意蛋白质，维生素，矿物质及水的充分供给，让孩子的免疫力得到提升，以促进健康预防疾病。

秋季中班育儿知识：诱发儿童胃炎的饮食习惯

现在的家庭生活条件都还不错了，至少肯定不会亏待了孩子，有什么好吃好喝都给孩子准备上，可是正是因为这样。小孩子受到了伤害。小孩不应该在短时间内吃太多东西，尤其是太多同样的东西，孩子爱吃是一回事。但是吃下去是否有益处就另说了。

饮品要适量

饮料、果汁长期大量饮用，加上冰冻，不仅会导致孩子的胃肠疾病，造成胃肠功能紊乱发生胃炎。还会影响孩子的生长发育，甚至引起早期糖尿病，因为饮料果汁具有高糖、浓缩、高渗等特性，特别是浓缩果汁，如果不经稀释就饮用，不仅刺激肠胃，还不能解渴，使口干更厉害。因此，即使饮用果汁饮料，也要按成人稀释1倍、儿童稀释3倍的标准进行预先处理。

空腹乱吃药小小肠胃受不了

空腹吃药是禁忌，因为消化太快不能缓释，另外一点就是突然吸收过量的药物，不仅对病情起不到很好的作用，还会有很大的副作用。有些家长看见孩子稍微有些伤风，就自作主张给孩子吃药，而且往往是空腹状况下让孩子吃;或者孩子稍微有点发热(不超过38摄氏度)就给吃速效退烧药，因此造就了一批小小胃炎患者。

去暑大量喝凉茶容易引发呕吐

南方一些地区，天气很热，尤其是即将到来的夏天，家长们也要长一个心眼，孩子不知道暴饮暴食的危害，家长应该加以控制。在广东的一些地区。凉茶是必备的夏日饮品。家长自己饮用的都有些过量，更不用说管孩子了。专家提示说，长时间的稀释胃液，会造成肠胃功能紊乱，虽然可能暂时有祛暑的功效，但是时间长了对肠胃不利，容易引起肠胃炎。

秋季中班育儿知识：宝宝应对沙尘暴

春季是北方沙尘暴高发的季节，宝宝外出时遇到沙尘暴要小心。在沙尘暴来临时妈咪可以用以下的方法来为宝宝做些必要的防护。

在沙尘暴来临时妈咪可以用 以下的方法来为宝宝做些必要的防护。

希望这些小措施能对在沙尘中的妈咪们有点帮助。

在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，宝宝们会出现咽干口燥，这样很容易上火，严重者导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失 去水分。

在室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。

出门给宝宝们戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳 等。

帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给宝宝们带来的不快。

风镜可减少风沙入眼的概率，还在一旦在外出时沙尘吹入眼内，千万不要用手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙 流出，还可起到抗感染的作用。

尘沙干燥天气易出现上火现象，多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增 加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出，增加免疫力。

风沙天气从外进家后，要用清水给宝宝漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持宝宝身体洁净舒适，并对脸和手 等暴露于风沙的皮肤进行必要的保养。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免宝宝在室内尘土飞扬中吸入呼吸道。

小编附上对于扬沙、沙尘暴与浮尘的解释：

扬沙与沙尘暴都是由于本地或附近尘沙被风吹起而造成的。其共同特点是能见度明显下降，出现时天空混浊，一片黄 色。两者大多在冷空气过境或雷雨、飑线影响时出现，北方都是在春季容易出现。