广场交谊舞单人恰恰视频

发布时间:2017-06-09 16:43

交谊舞,交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈,又称舞厅舞(ballroom dancing),舞会舞(party dancing),社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲,在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。下面是小编为您整理的广场交谊舞单人恰恰视频,希望对您有所帮助!

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跳交谊舞的益处

体态优美、气质高雅

学跳交谊舞时需要抬头挺胸收腹,架形的训练可以纠正电脑病带来的弯腰驼背的不良形体,脚法的练习,能潜移默化中影响走路的姿势,特别是脚着地的方式。长期跳交谊舞的人走起路来都很有仪态和风度,因为在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿势,走起路来当然与众不同。

舞蹈美感的熏陶,不仅使您形体美,提高对音乐和舞蹈的欣赏能力。

交谊舞训练的是一种气质:男性的自信,挺拔与绅士;女性的的端庄,高雅与美丽,通过跳交谊舞使人渐渐也拥有了这些气质,让你风度翩翩、气质优雅,提升气质美内在美。想拥有模特儿、演员一样的风度和气质,来学会跳交谊舞吧。

锻炼意志、坚持不懈

和众多健身项目一样,坚持才能胜利,跳好舞蹈也同样需要坚持不懈的恒心,“坚持数年,必有好处”,锻炼持之以恒意志。很多爱好者几年甚至数十年从不间断、坚持跳舞,跳舞已成为生活的一部分,即使岁月流逝,但青春活力不减,增强了自信心和对生活的热爱。

提升修养、广交朋友

学好交谊舞,多添一项社交技能,提高社交能力。当今时代,样样都要懂,聚会和朋友的PARTY是经常会遇到的,公司经常也会有活动、联欢会,如果你会跳一两支舞,更能方便与他们的沟通,跳得好时更可以上台表演一曲,吸引众人啧啧的称赞和艳羡的目光。人际交往渠道得到拓宽,找到志趣相投的朋友。如果周围的朋友和同志都会跳交谊舞而你不会,就显得不太合群了。

交谊舞还可以培养人们各方面的能力和修养,如风度、礼节、语言和智慧等。特别是能使人学会在异性的接触中如何彼此尊准、信任,做到落落大方,彬彬有礼,增强人们的文化修养。

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