地球上的万事万物都存在阴阳两面，人也一样存在男女两性。加强对”两性“的了解，是人类自身和繁衍的需要。因此，打开两性之门，揭开性的神秘面纱，是我们从小必须面对的课题。

前戏应该怎么做?然而，抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这能使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发更强烈的性快感据国外有关资料报道，阴茎抽送频率一般每秒为1—2次若超过每秒2次时，就可视为高频率抽送，大多能维持2分钟左右这种状态可提高双方的性欲念，集中性兴奋能量，促使性高潮同时发生当频率为几秒钟一次时，则为低频率抽送，一般用于抑制男性性欲求，疏散性兴奋能量，防止过早射精，以延长性爱时间阴茎抽送较深时，一部分女性会感到龟头与子宫口的接触而产生性冲动，这也可以使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感

但因为此时抽送频率较低，男性的性兴奋程度就较弱若是有的男性抽送频率低，又无法保证深度，那只会让彼此都无法享受到性愉悦并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取.没有性爱高潮,的确让人遗憾,不过约有1/3的女性从未被打开任何一条通路.如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸.可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件.五招拿下性高潮

前戏应该怎么做1、摆脱工作或家务劳动的烦扰：紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯，做任何能让人放松的事情，当你处在放松状态时将有助于性高潮的获得

前戏应该怎么做2、积极性爱幻想：花上一些时间进行性幻想，你喜欢的异性，都可以在幻想中据为己有，这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来

3、大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的，他们认为这样的高潮是恶心和不正常的可事实上，有阴蒂刺激却是两个人的高潮

4、主动收缩阴道周围肌肉：这样做有助于将血流引向生殖器，从而达到性唤起这些肌肉也是控制性交高潮的肌肉，收缩PC肌可以帮助激发性高潮，而且可以使性高潮更为强烈

5、刺激G点：根据临床的经验，阴蒂和G点两者对性爱高潮都不能忽视如果女人没有G点的苏醒，阴蒂应该就是更好的敏感点。。。。。