宝宝脚心手心热的原因

1、疳积脾虚，手足心发热 其原因一是饮食不节，即有的孩子饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分小儿常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热 其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。 小儿手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

3、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。

4、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。

预防宝宝脚心手心热的方法

1.保持室内通风、凉爽，也可用电风扇来降低室内温度。

2.调整饮食结构，给病儿多喝一些淡盐凉开水，多吃高热量、高蛋白质和富含维生素B、C的易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等。并让病儿吃一些清凉饮料，如绿豆汤、绿豆百合汤等。

3.物理降温，可通过洗温水浴，让病儿皮肤表面的毛细血管扩张，血流加快，加速散热，从而达到降低体温的目的。水温应比病儿体温低3—4℃为宜，每天2—3次，每次20—30分钟，可安排在上午、下午和晚上睡前各进行一次。如果孩子体温高，并有惊跳现象，可改用酒精擦浴。