拳击中右直拳的打法
发布时间:2016-11-09 15:25
右直拳是拳击中的基本攻击法,下面是小编为大家整理的关于:拳击中右直拳的打法。欢迎阅读!
拳击中右直拳的打法
(1)右直拳击打头部 high cross
从基本姿势开始,右脚略微转动,蹬地发力,右拳:向对手头部击打,拳心向下。出拳时,要伸直手臂,出快速收回右手,恢复成基本姿势。 (127、图128、图128侧面)
对于右势拳手来说,右直拳是重拳。对左势拳手来说是左直拳,右直拳之所以有力量,是因为从你的胯部到肩一个额外的扭转力矩。
[注意]
保持收紧下颌,出右直拳时左手不要放下。在出拳;右手不要回拉或者放下,否则对手将会明白你的意图。
(2)右直拳击打腹部 low cross
从基本姿势开始,转动右脚掌,右拳迅速向对手腹部击打,拳心向下。击打时,双膝弯曲,右脚跟上一小步,重心向; 前移动。击打完后迅速收右拳并恢复成基本姿势。 (图129、图129侧面)
(3)旋转右直拳 corkscrew straights
动作同右直拳,只是手臂旋转180°,拳心向外。击打时最好是拳峰接触目标。 (图130、图131)
(4)斜直拳 straight cross
从基本姿势开始,右脚蹬地发力,向左转体90°;同时抬起右臂,肘关节与地面平行,拳头迅速向前击打对手头部,拳心向外。 (图132—图134、图134侧面)
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