不管生活给予我们的是什么，我们都没有理由拒绝"跳舞"。下面是小编为大家整理世界街舞大赛冠军史上最炸齐舞!

街舞脚部POP的练习

只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，很快就有点功效了，注意的是利用膝盖。

1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉

2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力

3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后)，这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢?

记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好.这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。