估计很多网友也都曾经遇到笔记本电脑老是自己关机的情况，这时候该怎么办呢?下面就由小编来给你们说说笔记本电脑老是自己关机的原因及解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

笔记本电脑老是自己关机的解决方法一：

你的风扇散热片被灰尘堵死了 或者风扇轴里边油泥太多了，导致风扇性能下降。

普通的清理灰尘只能清理散热片的灰尘，对于风扇轴里的油泥必须拆开风扇用纯酒精清洗，然后再加油。还有可以配一个散热底座，几十块钱一个。

笔记本散热最关键就是内部的CPU风扇，如果他不行了，外置的散热底座也是徒劳的。外置散热只能治标，内部风扇才是治本。 外部的散热底座只是个辅助作用，最重要的还是笔记本自身的散热片和风扇。

其次：

1、可能是系统或程序间有不兼容的地方，开机按F8不动到高级选项出现在松手，选“最近一次的正确配置”回车修复，还不行按F8进入安全模式还原一下系统或重装系统。

2、CPU或其它硬件温度过高、内存、显卡不兼容或故障引起的。

3、硬盘有坏道了，请用系统自带的功能或软件修复磁盘，或格式化硬盘重新分区重装系统。

4、电源故障和电压不稳也可引起自动重启。

5、驱动不兼容也可导致重启的发生。

6、主板零部件故障。

7、改变系统默认自动重启：右击我的电脑/属性/高级/启动和故障恢复中的设置/将系统失败中的“自动重新启动”前的勾去掉，然后按确定和应用重新启动电脑即可。

8、如果上面的方法无效，自己找不出问题所在，建议还是检修一下去。

9、如果是玩游戏配置不合适，游戏本身的问题，硬件温度高会重启，电脑上的环境不好卡，换时间段在玩，重新下载游戏，总是不行就不要玩这个游戏了。

笔记本电脑老是自己关机的解决方法二：

第一、很多时候笔记本电脑自动重启是软件占用内存比较大引起的，大家这时候可以重新开机，然后点击【F8键】进入选择菜单，大家可以选择最后一次正确配置重启电脑，这样电脑会自动进入正常的配置了。

第二、如果大家的笔记本电脑开机的时候，立即就会自动关机或者重新启动，那么这个故障，一般是由于系统文件的损坏所造成的，大家可以在安全模式下，进行驱动重新安装尝试。

第三、如果出现了蓝屏的情况，那么大家根据蓝屏显示的代码，从正常的操作系统中复制系统文件，使用U盘PE微系统黏贴到【C:Windowssystem32】系统文件下就完全可以了。

第四、我们在使用笔记本电脑很长时间的时候，忽然运行中出现自动重启的情况，也有一些是异常关机，这个是笔记本电脑由于温度过高引起的，建议大家可以买个散热底座比较好。

第五、我们的笔记本电脑在没有任何不良反应的情况下忽然关机，这个估计是笔记本电脑感染恶意程序，从而导致系统资源忽然性的紧缺，或者系统文件修改而崩溃，也有可以是木马病毒自动关闭系统造成的，大家尽快杀毒即可。