早泄一直是夫妻常见的问题，令人头疼不已。那么关于治疗早泄有什么方法呢?下面小编就来告诉你治疗早泄的技巧，欢迎阅读。

治疗早泄的方法

1、治疗早泄可以手术治疗

手术治疗容易带来y.j龟头不敏感,需要经验相当丰富的医生和成熟的技术,并且只适用于成年已婚男性,对于未婚男性一般不建议采用此方法。

2、治疗早泄可以行为治疗

行为治疗包括增加射精频率、更换性交姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等,短期成功率达95%,但长期追踪结果发现,有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样,因此,行为治疗长期效果并不理想。

3、治疗早泄可以药物治疗

市面上出现的治疗早泄的药物良莠不齐,其中不免有一些激素类药物,不仅对患者的病情不会有治疗效果,还容易产生副作用。因此患者应避免私自用药物治疗,以免加重病情或延误治疗。

4、治疗早泄可以加强体育锻炼

身体素质在很大程度上也影响着射精的速度,所以早泄患者应该重视体育锻炼,如慢跑,打羽毛球这些运动队增强体质都有着很好的作用。

5、治疗早泄可以阴茎阴囊的按摩

患者可用手去牵拉刺激阴茎阴囊,用来增强其射精承受能力,以实现对早泄的调节。

6、治疗早泄可以捏挤法

可以提高男性的射精刺激阈值,在一定程度上帮助缓解射精的紧迫感,改善射精的反射状态。

早泄吃的水果

1、早泄吃红枣好

红枣味甘性温、入脾胃经,有补中益气,养血安神,强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。 红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣益血安神的功能,能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

2、早泄吃白果好

白果,又称银杏的种仁。白果除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富。白果能治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数等症。取白果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精症状。

3、早泄吃荔枝好

荔枝素有“岭南佳果”之美誉,不但肉质脆嫩,清甜可口,而且营养丰富,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必需的微量元素和维生素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核的作用:理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

早泄不能吃的食物

1、早泄不能吃牡蛎肉

性微冷,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之,早泄者不宜食用。如清代医家指出:“脾虚精tuLaoShi.com滑者忌。”《本草经疏》也以为:“肾虚无火,精冷自出者非宜。”

2、早泄不能吃芝麻

早泄遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”

3、早泄不能吃虾

性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

4、早泄不能吃茭白

俗称茭瓜,早泄遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦冷,伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“精滑者勿食。”