小孩睡醒了，妈妈想亲亲TA的小嘴儿，可是小可爱伸个懒腰，再打个哈欠，就把妈妈“呛”得不要不要的，为什么三岁小孩有口臭呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

三岁小孩口臭的原因：

Q1：小孩口内有食物残渣?

A：食物碎屑如果残留在小孩口腔中，会被口腔内的微生物分解为蛋白质、肽和氨基酸，并产生有刺激气味的含硫气体，这种挥发性硫化物是导致口臭的重要原因，因此妈妈在睡前要先清洁小孩的口腔。

Q2：小孩出现消化不良?

A：由消化不良导致的口臭被称为“积食型口臭”，一般是由于小孩胃里的食物难以消化导致的。含脂肪较多的肉类与含蛋白质较多的乳类食物都比较难消化，妈妈在喂食前要保证食物煮烂、易消化。

Q3：小孩患有口腔炎症?

A：口腔炎症导致的口臭对小孩危害最大，而且鼻炎、鼻窦炎，龋齿、牙龈炎，以及气管炎、肺炎、肺脓疡、支气管扩张等都会导致小孩口臭，如果妈妈认为小孩患有身体炎症，要及时带小孩看医生，进行有针对性的治疗和药物调理。

Q4：小孩出现口腔溃疡?

A：口腔溃疡引起的口臭容易被察觉，妈妈只需检查小孩的口腔内是否出现红肿、白色溃疡等症状，口腔溃疡一般在一周内可以自行好转，不需要带小孩看医生，但在小孩的饮食方面就应避免吃酸、辣及太咸的食物，可适量食用水果，如苹果、梨等，做到营养均衡、粗细搭配。

Q5：小孩口腔干燥缺水?

A：如果小孩的口腔干燥，唾液分泌量减少，口腔自洁功能就会降低，口腔内的挥发性物质则随之增多，产生臭味。妈妈不妨让小孩多喝温开水，以保持口腔湿润，促进新陈代谢，减少口臭的产生。

小孩口臭吃什么：

1.藿香粥

藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘

洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。具有散暑气、避恶气作用。

2.薄荷粥

鲜薄荷叶30克(干品l5克)，粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘

净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人门香的作用。(薄荷，味辛，性凉。有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁、止痒等功效。用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢等症)

3.荔枝粥

干荔枝5—7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5—7枚(去壳)，粳米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，3—5目为1个疗程。具有温阳益气，生津养血的功效。适用于1：3臭，老人五更泻。体弱阴虚火旺的老人忌食。

4.生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米淘净入锅煮至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、避秽除臭作用。此粥不宜长期食用。

5.麦冬粥

麦冬20—30克，粳米50～100克冰糖适量。将麦冬洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。可养胃、清心。气弱、胃寒者忌食。

6.黄瓜粥

黄瓜50克，粳米100克。黄瓜去皮切片，与粳米同煮成粥，随意服食。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

防止小孩口臭的方法：

一、正确适当用药：孩子口臭，家长最好带孩子到医院做检查，查明口臭的原因，并排除消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病，再进行有针对性的治疗和药物调理。原发疾病治愈时，口臭也就会自行消失了。在治疗疾病时，要正确合理用药和应用抗生素，并可在医生的指导下，配合用中药白茅根、芦根、薄荷、藿香、佩兰、干松、等中药煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻和消除口臭。

二、不要常吃甜食：小孩子口臭与不良的饮食习惯有关，家长要掌握正确喂养小孩的方法。所以饮食要规律化，保证营养均衡，勿让孩子吃不洁净和变质的食物，不要偏食或暴饮暴食;建议孩子不要吃太多零食，甜食，特别是睡觉前不要吃甜食。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素和维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。

三、养成多喝开水的习惯：为了预防孩子口臭，家长在平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯之外。尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，可用凉白开水或淡盐水漱口，并要适当地多喝些开水，肠胃功能好，喝凉开水最好，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能“口吐芬芳”，远离疾病。

四、哺乳要经常清洗乳头：处于哺乳期的幼儿，发生口臭多是由于母乳喂养方法不当引起的。给孩子哺乳所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，哺乳的乳头要经常清洗，保持洁净卫生，减少致病菌的胃肠和口腔感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。食具、奶具清洁消毒的办法，最好是用煮沸和用开水清洗的方法即可。

五、提早培养儿童刷牙：刷牙能够保持口腔洁净，预防口腔疾病和龋病的发生，让你远离口臭的困扰。及早开始给孩子刷牙很重要，3岁以下的孩子，可使用清水或淡盐水嗽口，即在哺乳和进食后及每天晚上，注意给孩子喂温开水或漱口，可起到冲洗口腔的作用。等孩子到了3岁以后，爸妈们就要开始教会孩子正确的刷牙了。

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