如何增长孩子的记忆
然而许多孩子，尽管十分努力，劳心劳力劳时间。但却成绩平平不见起色，许多学的东西记不住，导致成绩提高不大，这是让很多家长，即是心疼，又是头疼的问题。下面小编给大家分享一些关于提高孩子记忆的知识，希望大家喜欢。
首先，让我们从认知心理学的角度来了解一下我们记忆的全部过程!
记忆，一般被分为选择性注意，编码，贮存，提取。四个步骤!
每一个步骤出现问题，都有可能导致我们的记忆效果出现问题。
选择性注意，指的是在记忆的过程中你是否将将记忆力全部是集中在了记忆的材料上面!
有时候，我们之所以记不住东西，是因为注意力并没有集中在记忆材料上面，三心二意。所以导致信息没有深入大脑，自然也无谈加工与提取了!
所以，提高记忆力的第一步，是需要在学习的过程中全神贯注，我们可以培养孩子，围棋，书画等方面的兴趣爱好，去掉心中浮躁，培养专心致志的思维习惯。把注意力都花费在刀刃上。
如果知识信息能够顺利地进入大脑，那么第二步，则是需要进行编码过程。所谓编码，就是将别人家的知识，转化成为自己的认知!将知识深化理解，成为自己的东西!如果家长想要加强孩子对知识编码的能力，大家可以每天在孩子放学之后留出半个小时的小时间还孩子交流。让他说一说，这一天在学校里面学到了什么。
在转述和表达的过程中，会不自觉地对知识进行编码，用自己的理解方式，将知识重新梳理一遍，这样不仅可以让孩子加深对知识的印象，还能够促进亲子沟通，融洽父母与子女的关系。
选择性注意和编码前面的两步做到。那么第三步，便是面临一个贮存和遗忘的问题。
大家往往会有所感觉。我们有些事，开始时候记得很好，但是睡一觉，也就忘得差不多了!根据心理学家，艾宾浩斯的记忆的遗忘是呈现出一个先快后慢的客观规律的。我们在记忆之后，如果不抓紧时间复习，一天之后就只剩下原来的25%的知识了!所以合理的复习，可以减少我们的遗忘的知识数量。
那么我们如何进行科学的复习呢?根据艾宾浩斯的遗忘曲线，我们可以分别在记忆知识之后的第5分钟，第30分钟，还有1天之后，5天之后，分别复习一次!
这四个时间节点，正好是我们遗忘信息最快的时候。这个时候复习，能够让我们头脑之中贮存的信息更加得牢固。
贮存之后，我们的知识是为了在合适的时间拿出来应用的!
所以，记忆的提取，也是一个提高记忆力的关键一步。
关于提取的方式，我们可以采取多种方式!多条线索!
譬如语音式回忆，场景式回忆，时间倒溯式回忆，都是我们常见的回忆方式!
语音回音，就是我们在熟读一些资料之后，尽管不算理解深刻，但是因为材料朗朗上口，根据音律节奏，很容易就全部都背诵出来了!
比如我问你，26个字母之后，后面的那一个字母是什么。你可能立即想起，但是你背诵一遍二十六个字母表，很快便知道m的后面是n。
这就是属于音律记忆，在一些古诗词，文章，规律性表格的记忆中，提取信息颇为有用。
场景式回忆，是通过回忆场景来寻找我们需要的记忆。
有时候，我们在考试的过程中，忽然忘记了一段知识的具体内容是什么，但是我们知道我们是在什么时候学的。这个时候，我们便可以闭上眼睛，回忆学习时候的场景，黑板上，书上写了什么，同学们都说了什么!稍微回忆，便可能找到被我们遗忘的知识画面。将遗忘的东西，再找回来!
时间倒溯式回忆，是根据时间的先后顺序进行回忆!
我们先干了什么，后干了，中间干了什么。
想起了先后干的什么，中间的记忆内容也会不由自主的浮现出来。
在找东西的时候，时间倒溯式的回忆最为常用!
记忆提取的方式越多，我们把遗忘的东西，记忆回来的希望也就越大!
被学生背课文的时候，也可以采取这种方式，为文章标号。设置记忆线索，想起编号，就相应对应的文章内容!这样一来，能够起到学习方面事半功倍的效果!
记忆的四个重大步骤，选择性注意，编码，贮存，提取，我们全部做好之后，大家的记忆能力都会出现一个飞跃式的提高!
提高孩子记忆力方法推荐一：
对于小宝宝来说，从什么时候开始有记忆力，相信很多家长都不太清楚。其实，小宝宝在出生两三天时就已经有记忆力了，并随着年龄的增加，到出生六个月后就会出现形象记忆，再长大些就会形成自然的记忆能力。其实家长是可以帮助孩子训练记忆力的。人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。在智力发展最重要的幼儿时期，记忆具有更重大的意义。心理学家维果斯基认为：学前儿童记忆处于意识中心，心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。如果没有记忆能力，那么幼儿每一次都去重新认识那些已经碰见过的事物，不可能获得任何生活知识经验。幼儿记忆发展对学习文化科学知识有直接作用。
短期记忆力训练
把至少五样以上的东西按顺序排列到桌子上，然后给孩子30秒的记忆时间，然后把东西盖上，让孩子来说说这些物品的名称。
分类记忆法
拿一张带小动物的图片来，让宝宝记忆都有哪些动物，刚开始时时间可以长一点，随着训练的次数增加，时间可以渐渐减短些，记忆完成后把图片拿走，让宝宝说说都有哪些动物，如果宝宝不能记全，可以帮助宝宝学会分类，提高记忆。
训练宝宝的想像能力，丰富词汇，促进语言能力的发展
跟宝宝面对面坐下来，然后假装成打电话的姿势，进行问答：“喂，你是谁啊?你妈妈在家吗?爸爸在干什么啊?……”并让宝宝来回答。
训练宝宝观察力和记忆的准确性
这个游戏可以随时随地进行，见到一些东西时就让宝宝来进行记忆，等到离开后就让宝宝说说刚才都看到了什么啊?
扩大短时记忆的广度
给宝宝讲故事的时候，宝宝都喜欢重复的听故事，妈妈也可以让宝宝来讲故事给自己听，这样可以知道宝宝记忆了多少词语，并且平时也可以有意识的说一些故事中出现的词汇，来看看宝宝记住了多少。
训练宝宝动作记忆
做5个手势给宝宝看，妈妈做时让宝宝不要跟着做，等妈妈做完，让宝宝按照刚才你做的动作去做，如果宝宝记不住5个，那么数量可以适当的减少，经过多次训练后再慢慢增加回来。
手势1：握拳
手势2：伸出中指和食指(胜利的手势)
手势3：伸出大拇指(很棒的手势)
手势4：伸出小拇指
手势5：伸出5个手指
训练宝宝的注意力和记忆力
在给宝宝讲故事前，就要对宝宝进行提问，比如讲小马过河的故事前就要问宝宝：“宝宝，故事里面哪个小动物说水浅哪个小动物说水深啊?一会听完故事告诉妈妈好不好啊，妈妈想知道答案啊。”
训练对人名的记忆力
与宝宝一起看书看电视时，要求他注意故事中人物的名字，然后让宝宝回忆每个人的名字。
提高孩子记忆力方法推荐二：
非常自信
记忆时最重要的是要有“一定的记住”的自信心，否则老觉得自己的记忆力不好，在学习时，精神不振，情绪不高，记忆力下降。
2适合自己
每个人在不同的时间、环境、动作、方式下记忆效果大不相同，例如有人早晨记忆力好，有人晚上记忆力好;有人边走边记忆效果好，有人在安静环境下记忆好。因此，每个人都应该在实践中找出自己记忆的“黄金时间”。
3培养兴趣
记忆力与兴趣关系密切。兴趣能增强脑细胞活动能力。对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 如球迷在看一场精彩的球赛时，毫不费力地记住比赛中的每个精彩场面;情节生动的小说会使读者久久不忘。
4心平气和，注意力集中
大脑在平静状态时能中断与过去的联系，最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时，首先要使自己放松下来，等心平气和后再去记忆，可提高功效。 记忆要聚精会神、专心致志，不能一心二用。
5理解记忆
对记忆对象充分理解，有助于记忆。如复杂的数学、物理公式，只要是理解了公式的含义和推理过程，公式就自然而然地印在你的大脑中了。 理解是记忆的基础。 理解的东西才能记得牢记得久。靠死记硬背，不容易记住。能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
6强化学习
在背各科的知识点时，往往刚刚背会就不再看了，结果忘得很快，强化学习就是在学习达到刚好成诵以后的附加学习。 如背一篇古文，12分钟刚能背诵，在这以后增加的6分钟的学习就是强化学习。强化学习的时间不宜过长，最好是学习该材料所用时间的一半。
7适时复习，促进保持
死记硬背的材料，要在材料尚未出现大量遗忘之前及时安排复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，强化记忆痕迹。
8大脑清醒
大脑疲劳时，不论你怎样努力，脑细胞的活动能力也要降低，记忆力随之下降。因此，每当大脑疲惫时，就因该休息片刻，让大脑得到充分休息，使记忆时经常处于最佳记忆状态。
9强烈动机
动机越强烈，记忆力就越强。一个人特别想去的地方，他就会清楚地记住车走过的路线，强烈的欲望可以提高记忆的效率。
10愉快相连
愉快的事物使人消除枯燥感，记忆时，把要记忆的枯燥信号与愉快的事物相联系，枯燥便可化为兴趣，同时提高记忆效率。 在孩子的成长是最重要的，在这个过程中，难免会出现各种各样的问题。 孩子学习成绩不好，记忆力差，是因为没有掌握对学习方法。
提高孩子记忆力方法推荐三：
训练方法一：这是我的!
让宝宝有自己专用的毛巾、牙刷、牙杯和牙膏。然后把宝宝的用具和爸爸妈妈的放在一起，每次洗漱时，让宝宝自己拿取用具。换用毛巾、牙刷、牙膏时，挑选与原物不同色彩、不同形状或不同形象的物品，向宝宝展示一下新用具，让他比较与旧用具有什么不同。如果宝宝一时说不出，可拿出旧用具让宝宝比较。在以后洗漱时，看宝宝能否正确取出自己的新用具，并让他回忆新旧用具的不同之处。由于宝宝对有“自主权”的东西有强烈的占有意识，利用宝宝的这种独立意识进行训练，宝宝会自觉地加强记忆。
训练方法二：命名仪式
把宝宝喜欢的玩具排成一队，举办庄严的命名仪式，让宝宝为它们起名。可以从三个玩具开始，逐渐增加玩具。一段时间后，你跟宝宝商量，由你给它们命名，然后让宝宝复述。
在宝宝眼睛里，玩具都是伙伴，拟人化地命名，他认为理所当然，因为宝宝有名字，伙伴怎能没名字?而且由他命名，他当然更为兴奋。哪怕他取的名字听上去含糊不清、不知所云、变化多端也没关系，注意的训练在于回忆他所取的名字。
训练方法三：交朋友
让宝宝在小区里交些小朋友，在交往后，问宝宝一些问题：小朋友的名字?带着什么玩具?带他(她)的是爷爷还是奶奶(外公还是外婆、爸爸还是妈妈……)?你们一起玩了什么?等等。当然，还应该证明引导交际的问题，比如，提起一个宝宝和小朋友玩得很愉快的游戏，问：你和小朋友玩得开心吗?你准备下次跟小朋友玩些什么?等等。这个游戏可以训练宝宝的交往意识和交际能力。
训练方法四：做作业
要让宝宝养成主动记忆的习惯，就要给他布置记忆的“作业”，也就是事先告知。比如，带宝宝出去散步前，在家的爷爷、奶奶或其他人表示羡慕状，要求宝宝回家告诉他们看到了什么。要求必须具体、单一、指示清晰——看看大树下有没有花儿、花园里小桌子装好了吗?等等。“作业”由一项向几项发展，记忆对象由一个地点逐渐扩展到多个地点。给宝宝提出各种记忆任务，会激发宝宝的独立感与自豪感，对培养宝宝的记忆习惯有强化作用。
训练方法五：讲故事
给宝宝讲一个简单的图画故事，事先提出要求：等会儿你讲给妈妈听。结合图画，你重复一些重点的语音、动作描述，重复的时候可以让宝宝跟着复述。然后让宝宝以图为助给你讲故事，在他有困难的地方适当提醒一下。如果他讲得与图书不一致不要去纠正，肯定他的合理创造;如果不合理而导致故事无法继续，适当帮他“拐个弯”接续。
如果能帮宝宝录音下来，再以赞赏的态度放给他和亲朋听，会让宝宝很有成就感，从而对这个游戏乐此不疲。
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