恐惧只能增加你心里的负担，所以要战胜恐惧。请你就我战胜了恐惧写一篇作文吧。下面一起随小编欣赏一下我战胜了恐惧范文吧！

我战胜了恐惧作文篇一：

一个阳光明媚的下午，老师带领我们全班同学来到学校的空地上跳长绳。这对于我来说，如同一个晴天霹雳，因为我一直害怕跳长绳。

跳绳活动开始了，负责甩绳的同学各自握着绳子的两端有节奏地甩动，只见半圆型的长绳在空中划着美丽的弧线，犹如彩练上下翻飞，看得我眼花缭乱。该我跳了，我的心跳随着绳子“啪啪”的落地声怦怦直跳，七十八下，既害怕甩动的绳子打到我，又害怕绊了绳，没办法，只好眼一闭，冲了进去。刹那间，我全身的肌肉都紧绷着。结果我没有被绳子所绊，但因为紧张，却忘记了一个重要的环节——起跳。因为十分恐惧，每次轮到我跳时，我便如临大敌。后来的几次还是屡屡失败，我不禁有些垂头丧气。

到了第二节课时，我在跳之前，仔细观察了我班具有“王者风范”的跳绳健将徐珊，只见她带着自信的微笑，随着绳子甩动的节奏，轻松自如地进了绳。她跳得那么娴熟、随意。我立刻恍然大悟，进绳时，应在绳子落地后，听到响声后冲入，等绳子下来后，接近地面时起跳。该我了，此时我不再那么紧张，而是自信地冲上去，找准时机，纵身一跳，结果突破了我“0”的记录，当我听到同学们为我高声喝彩时，我兴奋极了!随后，我又成功地跳进2次、3次……这时我已经不再对跳绳有恐惧感了。现在我还喜欢上了跳长绳呢!

通过这次跳长绳，我体会到恐惧只会把事情变得更糟，不如静下心来，想想解决的办法，战胜恐惧，才能做得更好!

我战胜了恐惧作文篇二：

那一次，是令我非常难忘的一天;那一次，是让我战胜了自己内心的恐惧的一天;那一次，让我增强了胆量，变得勇敢起来。

以前，我非常胆小，不敢自己一个人睡觉，不敢自己一个人乘车。

有一天，我要到外婆家去，但因爸爸妈妈都要上班，外婆又有事不能来接我，只能在车站等我，所以，我只能一个人乘车去外婆家，心里很害怕。

在车站等车时，我心里像用十五只水桶打水——七上八下，我心想：我在车上会不会遇到坏人啊?我会不会乘过站啊

车子会不会坏啊?就这样，我一直忐忑不安。过了一会儿，车来了，我连忙上了车，找了个位子坐了下来。但是，天有不测风云，车开到浦三路时，上来了一个叔叔，他站在我身旁，不停地抽烟。我的心一下子提到了嗓子眼，因为我心想：这个叔叔干嘛一直在我旁边吸烟啊?对了，电视上说过，有一种专门拐卖小孩的人贩子，他们把迷魂药掺在香烟里，小孩闻到以后，就会不知不觉跟着他们走的。于是，我便把头扭向窗边，憋住气不呼吸。

幸好，过了一会儿，那个叔叔下车了，我这才松了一口气。

大约过了半个小时，终点站终于到了，我一眼就看到了正在焦急等着我的外婆，高兴极了，我一下子扑到了外婆的怀里。

那一次。我战胜了恐惧，锻炼了自己，现在，我勇敢多了，再也不像以前那样胆小了，自己什么事都敢一个人做了。

我战胜了恐惧作文篇三：

小时候，我认为只要夜幕降临魔鬼就会出现，所以每次晚上要出门的话都是提心吊胆的。哪怕是爸爸让我出去买包烟我都是三步并成两步快去快回。但是有一次，发生了一件事让我我战胜了恐惧。

那天，爸爸妈妈要在晚饭后拜访一位朋友，临走时，妈妈嘱咐我：“杰杰，今晚你一个人看会儿书或复习一下功课，我和你爸爸很快就会回来，不用怕的，你已经是一个小男子汉了，记住了吗?”听着妈妈说我是“男子汉”我觉得自己似乎真的长大了，就一本正经地答应：“没问题，你们去吧。”

天黑了，爸爸妈妈走后屋子里一下子安静了，墙上的挂钟传来“滴答滴答”的响声，让我觉得凉丝丝的。我拉开窗帘往外望了望，只有对面的楼房的几家窗户照射出朦胧的灯光，四周全是黑乎乎的。那昏暗的路灯照着大树，让地面上的树影显得张牙舞爪，恐怖极了。这时。我完全忘记了妈妈的那声“男子汉”，心想：完了!魔鬼马上又要来了。一想到这，我浑身发抖，直冒冷汗。怎么办?我拉紧窗帘在屋子里不知所措。突然，我想起妈妈对我说过的一句话：黑暗永远也战胜不了光明。对了有办法了。我立刻在屋子里忙碌起来房间里的电灯，台全部打开了。顿时，房间里亮堂极了。于是，我跑到自己的房间，翻开了抽屉，拿了两个手电筒在手里，心惊胆颤地打开了房门，不时地用手电筒往四周照照。一看，什么没有就放心的关上了门。我的恐惧感似乎减少了一些。我想：房间里是好了，那门外呢?

回到客厅后，我拿出作业开始复习，但四周太静了，我的恐惧感有上升了。这时，我想起英语老师让我们听读课文的要求，于是，我连忙拿出复读机开始认真的听起了课文录音，果然，录音机里的老师用她深动的语音语调完全吸引了我的注意力。不知不觉中，门铃响了，爸爸妈妈回来了?妈妈一进门就问：“有没有做胆小鬼?一个人是不是很害怕?”没等妈妈问我，我就自豪的说：“我才没呢。我在听录音。”他们听了我的话都笑了。

原来那些魔鬼是一直存在我内心深处的幻想，只要我不在胡思乱想，他就会自己消失。

太好了，我战胜了恐惧!

我战胜了恐惧作文篇四：

我是个胆小的女生，平时在家我也不敢关灯睡觉，所以我总会被妈妈说，但小鬼，甚至妹妹也会拿这个把柄寻开心。

我对小飞虫或其它可怕地小虫感到十分恐惧更别提战胜它们。但就在昨天晚上我奇迹般的胆子变大了。

还记得昨天晚上，我像往常一样在书房做着作业，妹妹和妈妈在房间看电视。但今天唯一与往常不同的就是爸爸不在家，有事出去了，大概回来会很晚。也不知怎么了，妈妈突然大叫起来，还让我赶快出去，她说她刚刚在不经意时看见头顶有什么东西飞了过去，还不断问我会不会是蝙蝠。这时我能理解她的心情，因为去年也有过这样的事例，当时那只蝙蝠卡在窗户里，后来也是爸爸解决的。这时妈妈的第一反应就是把门关上，这扇门事安装了玻璃的，透过门我们相处地看到确实有东西在客厅上方来回飞动。这可把我们吓坏了，但还不能确定是蝙蝠，也有可能是鸟类动物，在不明是什么动物之前我们都不敢轻举妄动，因为爸爸不在家，我们只得待在房间里等爸爸回来。

关上这道门就等于隔绝了厨房和卫生间，可还没洗澡的我开始烦恼起来。心里既想去洗澡有害怕，想去卫生间必须战胜恐惧，这难的选择让我头疼。由于恐惧的心理我迟迟不敢开门出去，就坐在沙发上干等，心想：要等到爸爸会家不知要到什么时候，不如……从发现到现在我已经待在房间30多分钟了，在等待的每一分钟都是煎熬。不知又过了多久，眼看时间都快接近10点半了，我用哀求的语气对妈妈说：“我的好妈妈陪陪我出去，好不好?''虽然我知道妈妈比我还要拍，但我还是抱着一丝希望问了一句。可回头一看妈妈已经睡着了，她大概也吓坏了。

我毅然走到门前，鼓足勇气拉开了门，屏住了呼吸迈出了第一步，当我到达卫生间时我才发现这只会飞的小动物竟然是一只小麻雀，停在窗帘杆子上。我悬在喉咙口的心总算放了下来，于是我打开窗，放生这只小麻雀，看着小麻雀在天空中自由地飞翔，我心中有一种说不出的喜悦感。

其实战胜恐惧并不是那么困难，最重要的是拥有自信的勇气。