有的女性朋友在秋季，会有干咳的困扰，吃了很多药也不管用，那么女人秋燥干咳怎么治呢？下面小编为大家推荐一些女人秋燥干咳治疗方法，很有用哦。

女人秋燥干咳治疗方法

香蕉冰糖水

材料：香蕉3只，冰糖适量。功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。

做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。冰糖川贝炖，材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

女人秋燥干咳怎么治疗最好？汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。

以上就是关于我们女性如何预防秋燥和干咳的一些健康饮食的措施。因此，我们小编也希望在上文中介绍的食物，大家可以经常喝一点，可以缓解一下我们女性干咳的毛病。女人秋燥干咳怎么治疗最好？当然，这些食材有助于日常保健，更重要的是可以治疗女性干咳。

秋燥咳嗽选用中成药的方法

秋燥咳嗽，常见于气候干燥之秋季，症见咳嗽日久不愈，痰稀黏稠，或痰中带有血丝，舌质干红，苔薄黄，治宜养阴生津，清热化痰，润肺止咳。药选：

(1)二母宁嗽丸：主治久咳不愈，干咳痰黄，黏稠难咯，喘息气逆，咽干口燥，舌红少苔，成人每次1丸(9克)，一日两次。开水送服。(组方：川贝母、知母、石膏、炒栀子、黄芩、蜜桑白皮、茯苓、炒瓜蒌子、陈皮、麸炒枳实、炙甘草、五味子(蒸))

(2)鸡苏丸：主治咳嗽气急，痰稀黄稠，胶黏难咯，时有血丝，身热口渴，潮热盗汗等症，成人每次口服3-6克，一日2-3次。小儿酌减。(组方：陈皮、橘红、法半夏、葶苈子、瓜萎子(蜜炙)、紫苏子(炒)、紫苏叶、桑白皮(蜜炙)、苦杏仁(炒)、桔梗、前胡、马兜铃(蜜炙)、款冬花、紫菀、远志(制)、百合、天冬、麦冬、北沙参、知母、五味子(醋蒸)、麻黄、黄芩、白芍、石膏、甘草。)

(3)橘红丸：主治咳痰黄稠，气逆喘息，平卧加重，口干舌燥等症。成人口服1丸(9克)，重症两丸，每日两次，空服开水送服。(化橘红，陈皮，半夏(制)，茯苓，甘草，桔梗，苦杏仁，紫苏子(炒)，紫菀，款冬花，瓜蒌皮，浙贝母，地黄，麦冬，石膏)

(4)养阴清肺口服液：养阴润肺，清热利咽。用于咽喉干燥疼痛，干咳、少痰或无痰。(组方：地黄、川贝母、麦冬、白芍、玄参、薄荷、牡丹皮、甘草。)

(5)雪梨膏：治秋燥久咳。成人每次15克，一日2-3次。温开水送服。

请注意：服药期间忌食辛辣燥热之物。

另外，燥咳还要分为温燥与凉燥，需要中医医生临证组方，辩证用药更好。

女性秋燥的表现

会咳嗽。有的女性在秋燥了之后往往出现声音的沙哑的，往往她们就是表现出来是咳嗽严重的，很容易在晚上发生的，对于睡眠是有很大的影响的，其实这时候一定要去做下检查看看为好。

皮肤干燥。秋季本来就是一个天干地燥的季节，加上今年的秋季更加的少雨，那么是很容易造成很多女生皮肤干燥的，其实如果在日常生活工作中，皮肤干燥了，一定要多喝水的，去补充下水分。

头发干燥，皮肤干燥是常见的，但是有些女生头发也是很干燥的，本来头发就长，加上天气干燥，这样头发发质就会变差，而且对于身体的影响也是不好的。那么你一定要采用相应的措施了。

鼻子敏感，秋季温差越来也大，很多人不仅仅是女人都是有鼻子的问题的。鼻子是很容易干燥的，有时候还会伴随着打喷嚏的，因此说一定要注意脸部的保暖，还有要多喝水。

便秘。秋季我们身体中的水分蒸发是很快的，有时候我们胃肠本来就不好，那么就是很容易导致便秘出现的。便秘的问题不是大问题，但是我们也是要注意的。

女性秋燥吃什么食物比较好

多吃鱼，秋季是一个饮食营养补充的时节，那么很多人都是不大喜欢吃肉的，那么就吃鱼吧，因此吃鱼对于降血糖、防癌都是有一定效果。

多吃梨。梨是有很多功效的，可以生津止喘、降火的功能，而且吃梨对于便秘也是很有疗效的。尤其是对于老年人朋友们更是要多吃梨。

菊花，菊花的作用很大，可以生津名目，而且菊花对于治疗头疼和感冒也是很有效果的。

核桃。我们都知道核桃是补脑的佳品，其实核桃对于我们的尿频、咳嗽也是有很大帮助的。

多喝粥。秋季多喝粥可以养胃，又是可以给人带来一日的清爽，秋季能喝的粥是有很多的，例如：白萝卜粳米粥、橘皮粳米粥、山楂粳米粥、兔肉粳米粥等.

板栗.栗子是百果之王的美称,经常吃栗子可以补脾健胃,其实对于活血也是有着很好帮助.

大枣,大枣是有安神补血的作用的,可以增加食欲,对于中老年人的骨质疏松还有很有好处的.对于很多人女子来说也是补血的佳品.

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