快速的生活节奏，使得现在的人都很难保证充足的睡眠、饮食无规律、新陈代谢异常，黑眼圈、眼袋等问题也都相拥而至。那么，有什么方法有效去眼袋呢?接下来，小编就和大家分享去眼袋有效方法，希望对各位有帮助!

去眼袋有效方法一

1.激光法

用激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。缺点：强光刺激眼睛 手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。

2.射频消融

采用射频消融仪，将眼袋眶隔脂肪热溶，一次性均匀去除，感觉会有热和胀。优点是不出血，比激光法去得更干净。

3.面部瑜伽

盘腿坐立 ，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5-10秒钟。对于去眼袋有极好的效果。

4.日常的生活可以做开闭眼运动

双眼上下瞪要有意识地进行开合开启的，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

去眼袋有效方法二

1.内切口手术法

从结膜下缘开约五毫米小切口，将突出的脂肪适量移除干净即可。手术过程快、几乎不大肿、复原期快，术后几乎难以察觉手术痕迹，不过无法处理皮肤松弛及皱纹等问题。适用于无下眼睑皮肤松弛，仅脂肪凸出的眼袋的年轻族群。

2.外切口手术

手术方式是从眼睑下缘由眼头至眼尾作一切线，将脂肪适量地移除，对于皮肤松弛明显且严重者，在移除眼袋之余，还能适度修饰松弛皮肤，将其拉紧。但是手术时间及复原期较长、手术技巧要求较高、术后的下眼睑边缘疤痕须一段时间淡化。适用于一般眼袋矫正，尤其是下眼睑皮肤明显松弛、皮肤缺乏弹性的熟龄患者，可改善中、重度眼袋。

3.激光祛眼袋

激光祛眼袋利用的是一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的。它比起手术治疗方法来说创伤性更小。适用于特定的眼袋类型，需要先进行诊断后才能判断是否适合。