每到秋冬交替，气温变化，小班的宝宝们由于皮肤娇嫩就会出现湿疹，这让很多爸爸妈妈吃下饭睡不好觉。以下是小编精心整理的小班秋冬育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

小班秋冬育儿知识：怎样让宝宝避免遭受湿疹“袭击”

每到秋冬交替，气温变化，年龄小的宝宝由于皮肤娇嫩就会出现湿疹，这让很多爸爸妈妈吃下饭睡不好觉。可怜天下父母心啊，如何让可爱的宝宝今年秋冬可以避免遭受湿疹“袭击”呢?

年幼的宝宝皮肤娇嫩，对于外界环境的适应需要一定的时间，“湿疹”更多是宝宝适应外界环境的一种产物。对于有湿疹反复发作经历的宝宝，家长们需要对宝宝的日常护理工作更仔细更用心，因为“防”比“治”更管用!

如何预防宝宝湿疹呢?除了规避已经明确的过敏原之外，家长们还可以给宝宝涂一些滋润保湿型护肤霜。

儿科医生建议：“出现湿疹的原因很多，常常是外因和内因共同的结果，而其中外因在诱发湿疹方面更为关键，例如天气变化，突然间的寒冷干燥都可能引起宝宝湿疹复发。从临床上来看，患儿出现湿疹的位置常常是其身体暴露在外的部分，比如头、脸、四肢和肛门等处。如果适时适量给宝宝涂抹滋润保湿的护肤霜，则可以起到预防湿疹的作用。”

那么，护肤品是不是真“管用”呢?对此，医生提醒家长：“由于秋冬季节天气干燥，如果宝宝之前曾出现过湿疹，那么可以在平时护肤中使用的儿童霜，主要是涂抹易出现湿疹的部位，为的是保湿和滋润，在一定程度上对宝宝湿疹复发有预防作用。”

对于反复出现湿疹的宝宝，家长们应该都有同样的体会：为什么每次用药治疗可能只是缓解了症状，但是停药之后极其容易复发?医生解释说：“用药治疗只是控制和缓解症状而已，并不能根治此病，湿疹宝宝多具有特应性体质，一旦遇到过敏物质刺激，又会复发。”基于这样的特点，“查找过敏原——控制过敏原——治疗湿疹”成为治疗湿疹最理想的一种治疗方式。

如何查找宝宝的过敏原呢?医生介绍说：“查找过敏原的方法常用的有三大类。第一类是皮试针刺法，把稀释很低的过敏原注射到皮下，观察皮肤的反应，这种方法需要将每一种怀疑的过敏原都做一个皮试，被测者比较痛苦;第二类是抽血检查法，可以对常见食物和物品进行测试，目前广州儿童医院所做的过敏原反应测试包括常见的35项物质，费用850元;第三类是日常筛查，细心的家长可以将宝宝每天的饮食种类进行登记，特别对出现湿疹症状前24小时的饮食情况做好记录，便于筛查出过敏原。”

小班秋冬育儿知识：拉肚子奶具要勤消毒

自贡市第三人民医院儿科医生。通过20年的临床积累，对儿科常见病、多发病，特别是婴幼儿哮喘、过敏性紫癜、支原体肺炎等的治疗康复有独特的治疗方案。

张女士：医生，你好!我的孩子2岁零7个月，从前几天开始出现了腹泻的情况，去年差不多这个时候也出现了腹泻，请问这是怎么回事?

胡勇：这个情况属于小儿秋季腹泻，因多发生在秋冬季节，故通常称为“秋季腹泻”。

小儿秋季腹泻主要是由轮状病毒感染引起，大便呈水样或蛋花汤样，大多数没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。这种症状一般出现在6个月到3岁的婴幼儿身上，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患有此病，而且病情严重，病程较长。

每年9月到次年1月是秋季腹泻的流行季节，其中，10月到12月是流行的高峰期。它是一种自限性疾病，如果护理得当，多数患儿在一周左右会自然止泻。但是，当出现严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，会很快出现脱水征象。

张女士：应该从哪些方面来护理和预防孩子腹泻?

胡勇：在预防小儿腹泻上，首先是注意卫生，每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前，都要洗手，同时，注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。

孩子的食物在放置时也有讲究，冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置，在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时，容器再使用时，一定要煮沸后再使用。特别注意不要让孩子接触其他腹泻宝宝。

秋季腹泻患儿的护理注意以下几点，要给患儿足够的食物以防止营养不良，只要孩子有食欲就可鼓励其进食，但应选择容易消化的食物，进食须循序渐进;同时，注意患儿的腹部保暖，可适当地用热水袋热敷孩子的腹部;患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理;此外，要及时更换尿布。

小班秋冬育儿知识：带宝宝晒太阳不要穿太多

天气寒冷，妈妈们都迫不及待地带着宝宝晒太阳，因为这样有助于宝宝的健康成长。但是怎么晒太阳才能使宝宝更健康，是妈妈们必须要了解的。要知道只有正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的吸收。下面我们就具体来看看该怎样给宝宝晒太阳吧!

晒太阳的好处

1、黄疸退得快

如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。

3、可以获得充足的维生素D

晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增强免疫力

晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。

怎么晒太阳：三个“NO”不要做!

1、晒太阳时不要给宝宝穿得太多

秋冬天里，寒风瑟瑟，即使是到外面晒太阳，我也会给欣欣多穿些衣服，生怕她着凉、感冒。记得有一次，户外阳光明媚，于是就带着欣欣出去晒一晒太阳，出门前还特地让欣欣多穿了衣服。在空旷的草地上，欣欣和几个小孩子玩得兴高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。

建议：秋冬天，很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害，最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力较差;另外，带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。

2、不要隔着玻璃晒太阳

我知道晒太阳对宝宝是有好处的，可有时候感觉外面实在太冷了，我也不忍心让我的孩子在外面吹着冷风，于是我时常让珊珊在室内隔着玻璃晒太阳，心想这跟在户外晒太阳应该没多大区别吧。

建议：玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风，就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡，实际没起什么作用。如要避风，可选择背风地带，如宽敞的阳台等。

3、晒太阳前不要给宝宝洗澡

记得有一次，我见外面天气晴朗，阳光明媚，心想这么好的天气别浪费，给宝宝晒晒太阳，来个日光浴也挺不错的。在出门的时候，我给宝宝洗了个澡，想着香喷喷地出去晒着暖和的太阳，应该会更舒服、更享受。到了公园的草地上，我碰到了其他妈妈们，她们也正带着自己的孩子晒太阳。自然的，我与她们聊起天来，她们得知我出门前给宝宝洗了澡，都告诉我这样对宝宝不好，当时我还真有点莫名其妙。

建议：因为人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。洗澡时可将这种物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。所以，妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前，不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝对钙的吸收。

怎么晒太阳：三个“YES”要记住!

1、日光浴时间要适宜

曾经我以为晒太阳，晒的时间越长越好。于是，我每次带着我的宝宝潇潇晒太阳，都尽量待得久一点。然而有一次，潇潇晒太阳的时候出了些汗，我也没多大注意，用毛巾帮他拭了拭，又继续让他多晒了一会。回到家没多久，他就感冒了。

建议：正常的日光浴时间以1-2小时为宜。最初几次只能晒几分钟，逐渐增长晒太阳的时间，切不可第一次就带孩子晒一两个小时，一定要循序渐进，否则很容易造成孩子感冒。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止。

2、晒太阳前适当给宝宝补充营养

天气冷，晒太阳也就成了户外活动之一，于是我便经常带小健到附近的广场晒晒太阳。在广场里自然会碰到其他妈妈们，渐渐地便熟络起来。我们都知道晒太阳可以帮孩子促进钙的吸收，但是我们也会经常讨论有没有其他一些方法能使宝宝在晒太阳的基础上，其吸收钙的效果更好。

建议：晒太阳前吃些鱼肝油和补钙的食物，吸收钙的效果会更好。其中补钙的食物，家长可以多给孩子吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、鱼类、豆类、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以药补。家长可以选择适合自己孩子的钙，不是越贵越好，家长应选择专业的儿童品牌药品。

3、晒太阳最好穿红色服装

我习惯带婷婷到附近的公园、广场晒太阳。同时，因为这样我也认识了其他妈妈。时间久了，我发现小琴妈妈很经常让小琴穿红色衣服，这让我很是觉得奇怪和好奇。有一次，我不禁问了下小琴妈妈，她跟我说了些晒太阳穿红色衣服的好处。后来，我也经常让婷婷穿上红色衣服去晒太阳了。

建议：晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。所以，妈妈们要备多几件红色的衣服，好让宝宝晒太阳的时候能穿上，这样有利于宝宝的健康哦!