哪种除皱方法最好

发布时间:2017-06-15 10:55

女性在25岁以后皮肤就会开始逐渐衰老,慢慢产生皱纹。对于爱美的女性朋友来说,如何去皱就成了女性朋友最关心的问题。今天小编将为您详细介绍除皱的方法。

哪种除皱方法最好

除皱方法最好的方法

1、补水保湿

选择富含矿物质的配方,有助于皮肤的自我恢复,它可以使皮肤最大限度地吸收氧气,在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液的细胞保护配方可加快血液流通,细胞保护配方也可防止皱纹出现。

2、防晒

阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一,每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。

3、定期使用各种功效的面膜

可以对肌肤进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡,使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽,恢复皮肤的弹性。

4、每天吃维生素

维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素,还能抑制新生的黑色素,并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

5、防止毛孔粗大

如果天生毛孔粗大,可以定期做面膜清洁护理,保持毛孔清洁,防止细菌感染,避免毛孔更加粗大。

6、清洁动作要轻柔

每天清洁肌肤时,要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹,比较不会造成肌肤的负荷。

7、参加有氧运动

适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环,有助于细胞吸氧,每周3~5次,每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

8、避免抠抓肌肤

当肌肤出现不舒适的症状时,要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛,甚至留下疤痕。

9、对表情纹易出地方适度按摩

要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。

10、经常轻抚脸庞

舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生,透过手部轻抚肌肤的动作,可以有效分散神经传导的注意力,进而放松肌肉,避免表情纹的产生。

11、保证充足睡眠

当你熟睡时,皮肤的代谢工作才真正开始,进行不断的新陈代谢和自我调整,所以充足的睡眠非常重要。

影响皱纹的不良习惯

皱纹的产生,有些是由于个人生活习惯及不表情引起的,请注意改正以下不好的习惯:

1、眯眼睛

在耀眼的阳光下,有的人习惯眯起眼精看东西;有的人患近视眼不愿戴眼镜,而把眼睛眯起来看东西,久而久之,眼睛周围就会布满小皱纹。

2、皮笑肉不笑

有些人笑力只动嘴角,嘴角,嘴象上也就有了很多的皱纹。

3、单侧咀嚼食物

单侧嚼食,会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系,颔骨、颔咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激,久而久之会使颔骨骨质畸形,肌肉萎缩,脸部左右不对称。

4、浓妆过夜

浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜,阻塞毛孔,渗入肌肤后,会造成皮肤损害。擦粉过度,会使皮肤变粗糙或生出斑点。

5、蒙头睡觉

会使脸部皮肤干燥,唇部皮肤容易干裂脱皮。

6、吸烟

吸烟成者,其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用,能影响皮肤的盛液环,造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合,降低了盛红蛋白的带满功能,造成皮肤缺氧。

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