死精症多数是由于男性患上各种男科疾病造成的，预防死精症有什么好方法?以下是小编给你整理预防死精症的相关方法。

死精症最好的预防方法

1、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

6、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

死精症的原因

1、高热

低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息致死精来了。

2、长期禁欲

长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5—7d为宜。

3、精索静脉曲张

因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

4、生殖系感染

生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。

死精症的症状

1、死精的症状表现颇不一致，有的病人无临床症状

部分病人或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等临床症状。有的病人或有遗精、早泄或性欲低下。

2、从精子的颜色上看，正常的精子为粘性，颜色乳而死精子则是黄色半透明，浑浊，稀薄这些特征都是提示精子有问题。经过检查，精子活动率低于60%就称为死精症但是精子活动率底下，或者不游动的还不能算是死精症，死精症的患者还可能会伴有其他的并发症，像前列腺炎，睾丸炎，精索静脉曲张等都是并发症。

3、本症或房劳过度，肾精亏损，阴虚火旺，灼伤肾精

或先天不足，病后体虚，肾气不充，精失涵养;或素嗜厚味，湿热内蕴，熏蒸精宫，肾精伤残;或精神抑郁，肝失疏泄，木郁化火，肾精受戏等，皆可引起精子畸形或死精过多。