《这辈子活得热气腾腾》书中记录了作者的生活，非常真实。我觉得她活得挺好的，因为够自己和坚持，不能说特立独行去坚持自我生活得洒脱自在，但却能够在维持内心初衷的同时保持对生活的热爱，这样的生活体悟实在让人动容，而书中也真实记录了自己的种种情感变化，作者不是把自己摆成了所谓的世外高人，不食人间烟火，只是说教一些鸡汤的道理，她也有自己的烦恼，也有自己的脆弱，但是就是在这样外界不如自己想象的情形下，依然把生活过得热气腾腾。本文是小编读《这辈子活得热气腾腾》有感心得，欢迎大家阅读。

读《这辈子活得热气腾腾》有感心得一：

我一直都很信一句话：生活，就是生下来就要干活。

你看吧，从我们出生开始，或许能够过两年悠闲自在的日子，然后开始学习走路，学习说话，学习与父母和小朋友相处，学习各种道理，然后上学，考试，工作等等。许多人都会插一杠子告诉你该怎么生活，该如何自处，越长大越奔波，越长大越辛苦。所以我一直都觉得，人真的是非常苦逼的生物啊。

《这辈子活得热气腾腾》这本书是我很喜欢的编剧的作品，一直以来我都觉得跨行写作是一件不容易的事情，且很不讨好，因为在各自领域已经做到极致，偏要打破重立规矩，进入写作圈试试水，而写作又偏偏是一种赤裸裸面对自己直面考验的工作，所以，很多人在这里得到和失去过一些什么。

《这辈子活得热气腾腾》这本书的书名我很喜欢，曾经我和它的策划许书书同学谈论过这个名字。这辈子活得热气腾腾究竟代表了一种什么样的生活态度。我记得那时在某次聚餐时，我们俩私下低声交谈，书书说，就是想表达一种态度，一种积极且务实的想法，不要那么狗血和鸡汤，让人看到就会觉得很温暖和实在。那么这个名字真的就是恰如其分了。

《这辈子活得热气腾腾》这本书的作者我曾经有过一定的了解，作为国内的金牌编剧之一，她的履历就不用赘述了。我曾经零散看过作者的一些作品，粗浅得觉得这是一位生活态度略微强硬的女人，她能够完全按照自己的想法去生活，并且勇于去剖析自己，但这种自省不是带有自我型，而是完全抽离出自我本体，用一种近乎旁观的姿态去看待自己。

这样的风格被延续在这本书中，书中的内容都非常的直白，乍看之下有些惊讶，作者能够用非常冷静的笔触去表达生活，并且在非常短的字数里解答一些很高深的问题，深入浅出是我觉得作者文字非常老练的地方。

书中的某些篇目虽然不多，但是却能够多次引发我的思考，虽然作者并不是在记录自己的生活或者讲一个完整的故事，作者也没有刻意去絮叨自己的内心情感，更多时候作者是以一种非常冷静的笔调，是表达自己那时的思考。有一种想到哪里就写到哪里的真实感，恰好因为这种真实，或许会让人觉得琐碎和影响阅读感，但却非常适合我的口味。

所以，这是一本很挑读者的书，如果偏爱故事和情节，那么这本书并不是适合，但如果愿意从记录中得到体悟的，那这样由简短文章组成的书籍是正中下怀。我甚至有种这样的感觉，作者写下的这些文字并非是为了写作，而是记录，不是为了给谁去看，而是给自己看，以免这些情绪和思考被时光冲淡，以免被自己忘记。

文字带有自我型，编剧这样的工作又有其特殊的职业特点，所以这样风格的一本书在世面上应该是比较少见的，它很适合年轻的女生去阅读，对自己的人生迷茫时，面对选择困顿时，被旁人孤立时，这样一本热气腾腾的书应该是不错的陪伴。

《这辈子活得热气腾腾》书中记录了作者的生活，非常真实。我觉得她活得挺好的，因为够自己和坚持，不能说特立独行去坚持自我生活得洒脱自在，但却能够在维持内心初衷的同时保持对生活的热爱，这样的生活体悟实在让人动容，而书中也真实记录了自己的种种情感变化，作者不是把自己摆成了所谓的世外高人，不食人间烟火，只是说教一些鸡汤的道理，她也有自己的烦恼，也有自己的脆弱，但是就是在这样外界不如自己想象的情形下，依然把生活过得热气腾腾。

坏的事情，坏的情绪，坏的影响，人生总是这样子，给你一巴掌，然后再塞给你一颗甜枣，当你以为生活待你不错时，就会给你开一个玩笑。当你以为命运待你不公时，幸运就会不期而遇。人生就像是天枰，任何一端的偏差都会带来我们生活的变化，或许作者正是深刻理解了这一点，才能够让自己的生活变得如往昔的期待，并且愿意去坚持和守候。

我在开篇时说觉得作者是一个强硬的人，但这本书在强硬的外表下却充满了柔软的力量。所有的人都存在一定的孤独感，不需要获得谁的认同，也无需外在的存在感，首先要明白生活为谁而活，再去想去做怎样的人，最后是否愿意为了自己的理想状态付出，再加一点勇气，那么就能够成为你所期待的模样。

看完这本书，我觉得，人之所以会烦恼，多半是因为嗔痴心，有欲望，有贪念，有想法，有比较。为了别人的眼光而活，为了社会的准则而活，为了名利权欲而活，为了所谓的成功而活。试着问问自己，活了这么多年，何时为了自己而活过?

或许有人会反驳，为自己而活是自私的，因为人生活在社会中，不能全然只顾自己不顾他人，但这其实是两码事，我们所说的为自己而活，是不受到其他的羁绊，该生活生活，该恋爱恋爱，知道自己内心所想，明白自己所得，做无愧于内心的人，做不忘初心的自己。

所以我才说，作者一定是内心坚定的人，可能外表柔软，但内心却十分的笃定，笃定自己想要的生活，写下随时的思索，通过以往内探寻的姿态去生活，这样的姿态十分难得，这才是热气腾腾的人生态度。强悍的一面可以抵御生活带来的种种压力，柔软的方面可以顺应社会的洪流，两者叠加之后，就可以让自己百毒不侵，游刃有余。

通过这本书，你可以感受到作者的真诚，以及她对生活的热爱和张力，她将自己的生活抽丝剥茧，一步步去分析和记录，真心真诚地面对，并且将自己的经验和所想毫无保留地在书中得以淋漓尽致地体现，与其说这本书的文学价值不如其他书籍，倒不如说它的生活经验决定了这本书的特殊性和真诚性，并且足以打动读者，因为这是代表了作者多年来的人生历程，是这条道路上最直观的体现。

生活注定不能够事事如意，人生也不会时时一帆风顺，但我们往往缺乏的是一份勇于为自己的勇气，也缺对于自己生活的正确认知，希望通过这本书，能够让所有的读者朋友明白，人生艰难时，犹豫不决时，在恐惧要先于生活压垮你时，走错路不是最糟糕的事，害怕走错才是;受伤后最难的不是止痛，而是还有像没受过伤那样去爱的胆量。

生活才是我们最大的难题，或许你可能无法拥有无悔的人生，却可以保持随时都敢重新开始的勇气。这就是我们为之努力的东西，就是让生活热气腾腾的东西。

希望你在经过人事变迁后，化解了所有的刁难，也铭记了所有希望。用和解的态度，过热气腾腾的生活。

读《这辈子活得热气腾腾》有感心得二：

這原本是一些寫給沒有人的文字﹐是一個人寫給世界的情話和狠話。這本十年寫就的書完整展現了一個不向生活認慫的人所會經歷的世界。

接手第一個劇本就被騙的迷茫與無助﹐28歲被催婚的委屈與惶恐……作者寫盡了人在各種境遇中的無奈和進退兩難。

在那些眼淚﹐那些溫暖﹐那些自嘲與自尊中我們看到﹕人生艱難時﹐猶豫不決時﹐在恐懼要先于生活壓垮你時﹐走錯路不是最糟糕的事﹐害怕走錯才是﹔受傷後最難的不是止痛﹐而是還有像沒受過傷那樣去愛的膽量。

或許一個人永遠無法擁有80歲而無悔的人生﹐卻可以保有在80歲都敢重新開始的勇氣。這﹐就是我們為之努力的東西﹐就是讓生活熱氣騰騰的東西。

读《这辈子活得热气腾腾》有感心得三：

6月1日，人民文学出版社推出知名编剧、北京电影学院副教授张巍的首部女性情感励志散文集《这辈子活得热气腾腾》，在书中，张巍以个人的奋斗与情感历程告诉读者：要用和解的态度，过热气腾腾的生活。

从入行至今，张巍在编剧行当里已有10年，担任过多部热门影视作品的编剧，如《杜拉拉升职记》《陆贞传奇》《长大》《第101次求婚》等。此外，她也是北京电影学院的副教授，撰有学术专著《外国电影史》《鸳鸯蝴蝶派文人与早期中国电影》。

这本书收录了张巍86篇散文，时间跨度从她还是青涩学生到当了孩子的妈，叙述了她毕业、初入职场、结婚、怀孕、生孩子、离婚等一系列人生重大时刻。她在这些文字中淡化了一名职业编剧或高校教师的视角，不再计算转发评论，不去在乎收视率，抛却了外物、身份的束缚，只记录最本质最真实的内心体验。

书中讲述了许多属于张巍的人生艰难时期，在这些苦日子里，她不屈服也不认怂，偏是要凭自己过得舒坦，半点不愿让自己将就。学生柏邦妮这样评价张巍——“她是一个榜样，告诉我，一个女人不凭别的，就凭自己手里的一支笔，也能闯出一片天下，活得扬眉吐气风生水起。”

随着本书上市，相信广大读者心中会让深深认同这本书传达的生活态度：走错路不是最糟糕的事，害怕走错才是;受伤后最难的不是止痛，而是还有像没受过伤那样去爱的胆量。